哈喽大家好呀~
我是36寸优源甄选~
今天为大家带来一道宵宵宵宵夜~
为啥今天会带来宵夜呢？
因为看了《孤独的美食家》饿了.....（掩面）
五郎san吃东西实在太香了~然后36寸就真香了（拜拜了我的减肥计划）
36寸掐掐自己36寸的腰围，
算了……对于36寸来说，这尺寸的腰围已经不算啥了
只因美食不可辜负呀！
怎能不管管自己嘴巴的寂寞呢~
废话不多，擦擦口水
接下来开工咯~
盐适量
白糖适量
酱油适量
味淋适量
包菜1颗
青椒1根
姜丝适量
蒜头1颗
香菜1株
香菇1朵
面粉1杯
鸡蛋1颗
鸡腿肉1只
白胡椒适量
色拉油适量
黑木耳3朵
芝麻油适量
将洗净后的包菜切成丝备用。
将青椒切开后去籽去瓤，切成条备用。
将香菇去蒂后切成条备用。
将黑木耳切小块备用。
将蒜头切成片，姜丝切碎，香菜切成段备用。
在碗中倒入适量面粉，打入一颗鸡蛋后再加入适量水、盐、色拉油，搅拌均匀。
待汤锅中水滚后，关掉火，用勺子将面糊舀入滚水中浸泡。
小贴士
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勺子沾水后再舀面糊，
可以避免黏勺。
将鸡腿肉去骨后切成条备用。
小贴士
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尽量选择带鸡油的部位来烹饪，
会增添菜品的香味。
在锅中放入色拉油、鸡肉条、香菇条、青椒条、黑木耳、蒜片、姜末，煸炒均匀。
向锅中加入包菜丝煸炒出香气后加入清酒、酱油、味淋，煸炒均匀。
向炒锅中加入面疙瘩和浸泡面疙瘩的面水，然后加入白胡椒、盐、白糖，搅拌均匀后煨煮。
将浸泡好的面疙瘩捞入成品碗中，再将炒锅中的食材和汤汁倒入碗中，撒上香菜段、白胡椒、芝麻油即可。
面疙瘩的汤里面有很多蔬菜，汤汁非常鲜美，所以在晚上吃这道料理当做夜宵完全不用太担心吸收过多的热量。
开动咯~
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夜宵面疙瘩最后的告白：“我长这个样子！”
风卷残席之后~36寸擦了擦嘴巴，满足的幸福感呀~
赞赞赞~
这次没有翻车~
给个nike自己，哈哈哈
好了这期36寸就推介到这里
我是一个一边撸猫一边推介优质产品的伪吃货~
36寸优源甄选，
自己带货龟苓膏~
上火了熬了夜了~
来一瓶，健康有美味~