北京看白癜风的医院哪家有名 http://m.39.net/pf/bdfyy/bdfzj/炒包菜时，别傻傻只放盐和油，多加“这两味”，包菜香脆又好吃！
由于现在人们的生活条件是越来越好，现在很多人都吃腻了，大鱼大肉的时候吃一些绿色蔬菜是不错的选择，绿色蔬菜的种类是分为很多种的，而且绿色蔬菜里面的营养价值也是非常的高，经常吃的话，对于我们的身体更是有益无害，所有的绿色蔬菜中，我最喜欢吃的就是包菜。
包菜它的颜值不仅高，而且我们在吃的时候也是非常的下饭，包菜里面含有的膳食纤维也是非常的丰盛，经常吃的话，身材更是越吃越苗条，所以建议爱美的女性朋友们一定要多吃包菜，而且6月份正是吃包菜的季节，这个时候包菜里面的汁水也是非常的多。价格也是非常的实惠，每个家庭都能接受得了。
包菜的吃法有很多种，但是我最喜欢吃的就是炒包菜，很多人在炒包菜的时候，炒出来的包菜不脆嫩也不好吃，这都是因为，我们在炒菜的时候里面只会加入油和盐，炒包菜看似简单，但是我们在炒的时候有时也是有技巧的，其实我们在炒菜的时候，还要加入其他的调料，这样炒出来的包菜也是非常的好吃又入味。
今天跟大家分享炒包菜时，别傻傻只放盐和油，多加“这两味”，包菜香脆又好吃！喜欢吃炒包菜的朋友们一起往下看，首先我们先将买回来的包菜用手撕一下。然后放入盐水中进行浸泡5分钟，再次的用清水清洗干净之后沥干水分，锅中加入适量的油，先将葱，姜，蒜，干辣椒爆香。
然后让我们准备好的包菜放入锅中进行翻炒，里面加入生抽，白糖，辣椒和蚝油，拌炒均匀之后，最后出锅的时候，里面再加入适量的醋，这样炒出来的包菜是非常的香脆而且更加的好吃。所以我们在炒包菜的时候，别再傻傻的只放油和盐了，一定要多加醋和白糖，看完后是不是长见识了呢？
