提起包菜，很多朋友都想到了手撕包菜，这是当前比较受欢迎的快手菜，清爽可口，吃起来比较过瘾，另外这道美食还有丰富的营养，制作简单，基本上五六分钟就可以搞定，适合一些上班族朋友，这道快手菜还不错，清淡可口特脆爽，家人们都爱吃。简单操作几步就可以完成，尤其是一些经常加班的，而且这道美食家人们都比较喜欢吃，不管是老人还是孩子。包菜这种做法才最好吃，清淡可口特脆爽，家人们都爱吃。手撕包菜是一道常见的家常美味，但很多朋友还不是特别了解这道，美味的做法比较简单，所需的配料也比较少，包括大蒜，花椒，干辣椒，包菜。这些食材都比较常见，而且成本比较低，适合大多数人群，如果大家喜欢这道美味的话，可以提前在家里准备一些。个人感觉知道每位适合大多数上班族朋友，这道快手菜还不错，清淡可口特脆爽，家人们都爱吃。首先需要把包菜清洗一下，然后对半拆开，把一些坏叶子处理一下。接下来把其他的食材准备好，清洗干净放到一旁，包括辣椒，以大蒜，葱姜之类的都需要提前准备好，避免操作的时候手忙脚乱，尤其是一些新手朋友，在操作过程中会遇到很多麻烦，做菜时就得把所有配料放到一块，然后统一操作，这样不仅可以节省时间，同时还会让美味变得更可口，不耽误火候。然后起锅放油，这里可以多放一些油，热之后放辣椒，花椒，大蒜，不喜欢辣椒的朋友可以不放，味道不会受影响。炒香后放包菜炒一炒，加入咸盐，放蒸鱼豉油，然后再加一些自己喜欢的调料。翻炒均匀之后，这道美味也就可以出锅了，不仅味道好，而且口感比较棒。这道快手菜还不错，清淡可口特脆爽，很多朋友都喜欢吃这种快手菜，尤其是上班的朋友，可以为朋友们节省不少时间，当然这快手菜虽然简单，也有技巧，炒这道美味一定要大火，这样做出来的美食才有口感才比较脆弱。这道美味可以放一些干辣椒，可以让这道美味更加可口，放上一些花椒之类的调味，会有一种麻辣的感觉，当然不喜欢吃辣的朋友可以忽略。总的来说，这道快手菜非常不错，不仅口感好，而且味道也特别不错，吃起来有一种清爽可口的感觉，自己在家做饭根据喜好进行调整，可以放大蒜，辣椒，喜欢什么口味就可以放一些调料。对比之前的一些美食来说，这道美味更受欢迎，不仅简单而且口感棒。手撕包菜简单只是一个方面，这道美味还有丰富的营养，因为包菜里面有维生素等微量元素，对身体也有特别重要的帮助，孩子老人吃完之后都有好处，这道快手菜还不错，清淡可口特脆爽，家人们都爱吃，所以大家可以考虑一下。
