包菜

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推荐几道家乡菜,简单不会出错,不信就尝尝 [复制链接]

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鱼香肉丝:是一道汉族特色传统名菜,以鱼香味调味而得名,属于川菜。香肉丝选料精细,成菜色泽红润、富鱼香味,吃起来具有咸甜酸辣兼备的特点,肉丝质地柔滑软嫩。是下饭菜的必选。说了这么久,不过是给大家分享美食罢了,我看的都饿了呢,如果你喜欢也和你的朋友分享吧!

小炒肉:麻辣鲜香,增加食欲、适合下饭、帮助消化,营养丰富价值还高!说了这么长时间,无非就是和大家伙分享菜品罢了,用它招待好友再好不过了,以后我会继续和大家分享的!

酸包菜蒸荷包蛋:鸡蛋含有丰富的优质蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。说了这么长时间,不过是给大家分享美食罢了,大家聚餐的时候可以点这些美食,以后我会继续和大家分享的!

清蒸鱼:黄鱼含有丰富的蛋白质,对人体有很好的补益作用,对体质虚弱和中老年人来说,食用黄鱼会收到很好的食疗效果,它的谷氨酸含量较多,谷氨酸是人神经系统发育不可缺少的一种氨基酸。黄花鱼异乎寻常的鲜味即来自谷氨酸,黄花鱼含脂肪较少,且由多种不饱和脂肪酸构成,碳链较长,具有降低胆固醇的作用。

鲜味冬瓜炖肉丸:冬瓜中其所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,热量不高,食用冬瓜,对于防止人体发胖具有重要意义,可以帮助形体健美。冬瓜味甘、性寒,有消热、利水、消肿、解渴等的功效

蒜苔炒腊肠:蒜薹含有辣素,其杀菌能力可达到青霉素的十分之一,对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用,可以起到预防流感,防止伤口感染和驱虫的功效。口感真的是不错的,很好吃哦,孩子都是非常喜欢吃的!

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