今天给大家分享七道家常菜的做法:茄子粉丝煲、干煸花菜、香辣鱼块、包菜炒肉丝、洋葱口蘑炒牛肉、香辣鸡胗和红烧肉。这些菜都很常见,做起来也不难。
这些菜适合平时在家做饭的朋友。上班族可以学几道快手菜,新手也能轻松上手。我试过很多次,把做法都简化了,用普通锅具就能做。
我在做这些菜的时候发现,关键是要掌握好火候和调料用量。比如花菜要炒得干一点,红烧肉要炖得久一点。这些细节我都会仔细说明。
现在我们就从第一道茄子粉丝煲开始做。这道菜特别下饭,材料也很好买。大家跟着我的步骤来,保证能做成功。
1.茄子粉丝煲
准备食材:长茄子2根、龙口粉丝1把、五花肉克、蒜末2勺、小米辣2根、葱花适量、生抽2勺、老抽半勺、蚝油1勺、白糖少许、盐适量、食用油适量。
处理食材:茄子洗净后切成长条,不用去皮,泡在盐水里防止氧化。粉丝用温水泡软,剪成两段方便食用。五花肉切成薄片,小米辣切圈,蒜切末备用。
炒制底料:锅里放比平时炒菜多一点的油,先下五花肉片煸炒出油脂,等肉片微微焦黄时加入蒜末和小米辣爆香。这时候香味已经出来了,赶紧倒入茄子条,中火翻炒到茄子变软。
调味焖煮:加生抽、老抽、蚝油和一小撮糖提鲜,翻炒均匀后倒入没过茄子的热水。把泡软的粉丝铺在茄子上面,盖上锅盖转小火焖5分钟。
出锅装盘:开盖撒上葱花,用筷子把粉丝和茄子翻拌均匀,尝下咸淡再决定要不要补点盐。直接连锅端上桌也行,或者盛到烧热的砂煲里保温更香。
小贴士:茄子特别吸油,前期油稍微多放点没关系,后面焖煮时粉丝会吸收多余的汤汁。喜欢吃烂糊口的可以多焖分钟,但注意别烧干锅啦。
2.干煸花菜
准备食材:花菜一颗(约克),五花肉克,干辣椒5-6个,大蒜4-5瓣,生姜一小块,生抽2勺,老抽半勺,白糖1小勺,盐适量,鸡精少许,食用油适量。
处理食材:花菜掰成小朵,用淡盐水浸泡10分钟去除杂质,沥干水分备用。五花肉切成薄片,干辣椒剪成段去籽(怕辣可以少放),大蒜和生姜切末。
煸炒五花肉:热锅凉油,放五花肉片中小火煸炒,把油脂逼出来,肉片微焦时盛出备用,油留在锅里。
爆香调料:用煸肉的油,开小火放入干辣椒段、蒜末、姜末炒出香味,注意别糊了,辣椒颜色变深就行。
炒花菜:转大火,倒入花菜快速翻炒,让花菜裹上油和调料。炒到花菜边缘有点焦黄时,加2勺生抽、半勺老抽调色,继续翻炒均匀。
调味出锅:把煸好的五花肉倒回锅里,加1小勺糖、适量盐和鸡精,大火翻炒1分钟让味道融合。尝下咸淡,合适就能装盘了。
小贴士:花菜别焯水,直接干煸更香;如果锅容易糊,可以中途沿锅边淋一点点热水,但别多;喜欢吃麻的可以最后撒点花椒粉。
.香辣鱼块
准备食材:草鱼一条(约1.5斤),干辣椒20克,花椒10克,生姜1块,大蒜5瓣,大葱1根,料酒2勺,生抽2勺,老抽半勺,白糖1勺,淀粉适量,食用油适量,盐适量,白芝麻少许,香菜少许。
处理鱼肉:先把草鱼去鳞去内脏洗净,剁成厘米见方的鱼块。用厨房纸把鱼块表面的水分吸干,这样炸的时候不容易溅油。鱼块放入大碗里,加入1勺料酒、1勺生抽、半勺盐、适量姜片,抓匀腌制15分钟。
准备配料:干辣椒剪成小段,记得把辣椒籽抖掉不然容易糊。生姜切丝,大蒜切片,大葱斜刀切段。这时候可以调个碗汁:1勺生抽、半勺老抽、1勺料酒、1勺白糖、少许盐,加两勺清水搅匀。
炸鱼块:腌好的鱼块撒上一层薄薄的淀粉,这样炸出来更酥脆。锅里倒油烧到六成热,就是筷子放进去周围冒小泡泡的程度。鱼块要一块块下锅,别着急翻动,等定型了再用筷子轻轻拨开。中火炸到表面金黄捞出来,把油温升到八成热再复炸0秒,这样更酥脆。
炒制:锅里留底油,先放花椒小火煸出香味,接着放干辣椒段炒到颜色变深。这时候下姜蒜片爆香,闻到香味后倒入调好的碗汁,煮到稍微浓稠。把炸好的鱼块倒进去快速翻炒,让每块鱼都裹上酱汁。最后撒上葱段,翻炒两下就可以出锅了。
装盘:找个大点的盘子,把鱼块盛出来,撒上白芝麻和香菜叶点缀。记得趁热吃,这时候鱼块外酥里嫩,麻辣鲜香特别过瘾。吃的时候小心鱼刺,可以配碗米饭,汤汁拌饭简直绝了。
4.包菜炒肉丝
准备食材:新鲜包菜半颗(约00克),猪里脊肉克,大蒜瓣,生姜一小块,干辣椒2-个(可选),生抽2勺,老抽半勺,料酒1勺,白胡椒粉少许,淀粉1勺,盐适量,糖少许,食用油适量。
处理食材:包菜去掉老梗后用手撕成大片,用清水浸泡5分钟后沥干。里脊肉顺着纹理切成细丝,加入1勺料酒、半勺生抽、少许白胡椒粉和1勺淀粉,抓匀腌制10分钟。大蒜切片,生姜切丝,干辣椒剪成段。
热锅凉油:炒锅烧热后倒入2勺食用油,油温六成热时放入腌好的肉丝快速滑散,等肉丝变白后盛出备用。
爆香调料:锅里再加少许油,放入姜丝、蒜片和干辣椒段小火煸香,注意火候别把辣椒炸糊了。
炒包菜:转大火倒入包菜,快速翻炒至叶片开始变软,这时候能闻到包菜特有的清甜味。沿着锅边淋入1勺生抽提鲜。
合炒调味:把之前炒好的肉丝倒回锅里,加半勺老抽调色,撒少许糖和盐调味。喜欢脆口的翻炒0秒即可,喜欢软一点的可以多炒1分钟。
出锅装盘:关火前沿着锅边淋几滴香油增香,找个白瓷盘趁热装盘,撒点白芝麻点缀更好看。
5.洋葱口蘑炒牛肉
准备食材:牛里脊肉克(切薄片),白洋葱半个(切丝),口蘑克(切片),蒜末1茶匙,生抽2汤匙,老抽半汤匙,料酒1汤匙,白糖1小撮,白胡椒粉少许,淀粉1汤匙,食用油适量。
腌制牛肉:牛肉片加1汤匙生抽、半汤匙老抽、1汤匙料酒、少许白糖和白胡椒粉,抓匀后加1汤匙淀粉继续抓拌,最后淋1汤匙食用油封住水分,腌15分钟。
处理配菜:洋葱丝泡冷水去辣(5分钟捞出沥干),口蘑片用开水焯10秒去土腥味(水里可加几滴油保持鲜亮)。
热锅凉油:铁锅烧到微微冒烟,倒2汤匙油晃匀,立刻下腌好的牛肉片,中大火快速滑炒到变色(约20秒)马上盛出,锅里留底油。
炒香底料:转中小火,用余油爆香蒜末,闻到香味后倒入口蘑片,加小半勺盐翻炒到蘑菇边缘微焦。
合炒主料:转大火,倒入洋葱丝翻炒至半透明,把牛肉倒回锅中,沿锅边淋1汤匙生抽激香,快速颠锅10秒让酱色裹匀。
出锅装盘:关火撒一把葱花,用余温翻两下就起锅,注意牛肉和蘑菇堆叠要有层次感,最后淋半勺明油增亮。
6.香辣鸡胗
准备食材:鸡胗克(最好选新鲜的,摸起来有弹性不发软),干辣椒一小把(喜欢辣的可以多放),花椒一小撮,大蒜5-6瓣切片,生姜一小块切丝,青蒜苗两根切段(没有的话用大葱白代替也行),生抽两勺,老抽半勺上色用,料酒一勺去腥,白糖小半勺提鲜,盐和鸡精适量,白芝麻一小把(出锅前撒着好看)。
处理鸡胗:买回来的鸡胗先用水冲洗干净,把表面那层黄膜撕掉(有些摊主会帮忙处理)。用刀把鸡胗切成毫米左右的薄片,别太厚不然不入味。切好的鸡胗加一勺料酒、半勺盐,抓匀腌10分钟去腥。
焯水去腥:锅里接冷水,直接把腌好的鸡胗倒进去,开大火煮。水开后会有浮沫,用勺子撇干净,再煮1分钟就捞出来,用温水冲掉表面的沫子,沥干水分备用(这一步能让鸡胗更脆嫩,也不会腥)。
爆香调料:炒锅烧热倒油(平时炒菜两倍的量),先放花椒粒小火炸10秒闻到香味,接着放干辣椒段(怕糊的话可以提前用水泡一下),等辣椒变成深红色时,赶紧把蒜片和姜丝丢进去爆香。
大火快炒:转大火,把沥干的鸡胗倒进锅里,快速翻炒到表面微微焦黄。加两勺生抽、半勺老抽沿着锅边淋下去(这样更香),撒白糖和鸡精,全程保持大火颠锅,让调料裹均匀。
最后调味:尝一块觉得不够咸就补点盐,把青蒜苗段扔进去翻两下断生(别炒蔫了),关火撒白芝麻,装盘的时候用筷子把鸡胗堆成小山状,红辣椒和蒜苗点缀在上面特别有食欲。
小贴士:鸡胗一定要沥干再下锅,不然会溅油;如果喜欢更脆的口感,焯水后可以过一遍冰水。配啤酒或者米饭都绝了!
7.秘制红烧肉
准备食材:带皮五花肉克(选三层肉最佳),冰糖50克,老抽15毫升,生抽0毫升,料酒0毫升,八角2颗,桂皮1小段,香叶2片,生姜片,葱白1段,清水适量,开水1壶备用。
处理食材:五花肉切厘米见方的块,冷水下锅焯水,加2片姜和10毫升料酒,水开后撇去浮沫,肉块捞出用温水冲洗干净,沥干水分。
炒糖色:锅里放2勺食用油,凉油下冰糖小火慢慢炒,用铲子不断搅拌直到冰糖融化变成琥珀色,这时候快速倒入焯好的肉块(小心油溅),转中火翻炒让每块肉都裹上糖色。
炖煮:肉块上色后沿锅边淋入料酒炝锅,加老抽、生抽翻炒均匀,放入八角、桂皮、香叶、姜片和葱白,倒入开水没过肉面2厘米。大火烧开后转最小火,盖上锅盖慢炖50分钟,中途记得翻动两次防止粘锅。
收汁:炖到筷子能轻松插透肉皮时,开大火收汁,这时候要不停翻炒直到汤汁变浓稠裹满肉块,尝下咸淡可适量补盐,关火撒点葱花。
装盘:用预热过的白瓷碗盛装,肉块皮面朝上码放整齐,淋上剩余酱汁,旁边摆两棵焯过水的小油菜点缀。
小贴士:炒糖色一定要用小火,火大了容易发苦;收汁时要盯紧锅,最后留点汤汁拌饭特别香;喜欢吃软糯口的可以炖1小时以上。