|
TUhjnbcbe
- 新手上路
- 1
- 11
- 2020-03-27
|
1#
t
T
发表于 2021-04-19 18:57
|只看楼主
一周食谱 早知道 周一 早点：黑米粥 餐前水果：砂糖桔 午餐：炸鸡排大蒜炒平菇 香软米饭白菜豆腐汤 午点：面包热牛奶 周二 早点：青菜粥 餐前水果：苹果 午餐：红烧肉圆*瓜炒蛋 香软米饭菠菜鸡蛋汤 午点：卤鸡蛋 周三 早点：红豆粥 餐前水果：梨 午餐：烧杂烩炒包菜 香软米饭番茄蛋汤 午点：小肉包热牛奶 周四 早点：燕麦粥 餐前水果：千禧 午餐：牛肉炒饭山药排骨汤 午点：阳春面 周五 早点：小米粥 餐前水果：香蕉 午餐：蜜汁鸡中翅青红椒炒面筋 香软米饭冬瓜海带汤 午点：饼干热牛奶 扫码
|
