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金蕾食谱美食美刻乐享康食4月 [复制链接]

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嗨!大家好,科学合理,专属个性,适合孩子的才是真正的食养配餐。金蕾幼儿园一周饮食文化和(.4.19--4.23)的食谱预告详情哦!

周一

早餐:什锦甜粥、三色炒蛋、椒盐卷

食材:梨、江米、玉米粒、葡萄干、鸡蛋、包菜、西红柿

午餐:肉丝炝锅面、炒三丁、奶香馒头

食材:面条、肉丝、豆腐皮、菠菜、海带、豆角、红萝卜、豆干

午点:苹果、香酥馍片

周二

早餐:鸡蛋玉米羹、包菜炒火腿、奶香馒头

食材:玉米糁、鸡蛋、包菜、火腿肠

午餐:五彩素炒饭、冰糖银耳梨片羹

食材:稻米、鸡蛋、红萝卜、火腿肠、冰糖、银耳、梨

午点:荷叶加猪肝、牛奶

食材:猪肝、面粉

周三

早餐:黑米粥、土豆炒肉片、小菜馍

食材:黑米、土豆、肉片

午餐:牛肉汤、菠菜香干豆腐丝、切片*馍

食材:牛肉、粉条、葱花、豆皮、香菜、菠菜、豆腐丝、豆干

午点:开口笑、南瓜红枣露

食材:南瓜、红枣、芝麻

周四

早餐:绿豆麦仁粥、西葫芦小炒、小花卷

食材:绿豆、麦仁、西葫芦、西红柿、木耳

午餐:肉丝糊卜、开胃山楂汤

食材:五花肉、空锅饼、*豆芽、葱花、香菜、山楂、红糖

午点:彩虹圈、菠萝

周五

早餐:双米粥、翡翠银芽、高粱馍

食材:大米、小米、肉沫、绿豆芽

午餐:鸡丝面片、素四宝、金银卷

食材:面片、鸡脯肉、青菜、*豆、*瓜、红萝卜、腐竹、花生豆

午点:红枣糕、牛奶

图\文:卫生保健室

审核:亚亚姐姐

办公室

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