白癜风专家李从悠 http://m.39.net/disease/a_5496807.html爆炒鸡胗：鸡胗含有丰富的营养元素，每克的鸡胗含有.00大卡的热量，4克的碳水化合物，2.8克的脂肪，19.2克的蛋白质，36毫克的纤维素一维生素A，0.87毫克的维生素C一维生素E，0.04维克的胡罗卜素以及各种微量元素等。
小炒土鸡：这道菜也是用爸爸自己养的土鸡做的，每次暑假回来最想吃的就是这道小炒鸡，因为实在太香太下饭了，连我们家小兔崽子都总念叨着想吃这道菜，她一个人都可以吃下半只鸡！
桂花糯米藕，又软又糯，冰冰凉凉，却甜蜜四溢。无论你的心有多燥，只要来上一盘，别用筷子，用牙签慢慢挑着吃。再来一杯淡淡的、能够加快卡路里消耗的绿茶，哇！顿时神清气爽，郁结全消。
手撕卷心菜：手撕包菜中含有多种人体必需的营养成分，特别是维生素c的含量比较高，它能杀菌消炎，也能消肿止痛，提高人类身体的免疫力，平时经常食用可以预防感冒，也能减少胃痛、牙痛以及咽喉肿痛等多种常见症的发生！
可乐鸡翅：温中益气、补精添髓，富含脂肪，维持体温和保护内脏。鸡翅即鸡翼，俗称鸡翅膀，是整个鸡身最为鲜嫩可口的部位之一。鸡翅肉虽然少，但是皮富胶质。以鸡翅为主食材的可乐鸡翅的营养价值是非常丰富的。
腊肉土豆焖饭：妈妈从四川带回来的腊肉，味超好，很怀念腊肉焖饭的味道，今天做起来。这次特别用到了又伊鲜的鲜味酱油，味道超赞的。打开酱油瓶子，一股特别好闻的酱香味就迎面扑来。真的是太好闻，用过很多的酱油，又伊鲜酱油真的让我惊讶了，第一次闻这么香的酱油呢，做出来的菜也鲜味十足。.
