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TUhjnbcbe - 2023/5/28 21:07:00

素包子

相当清淡、补钙的一款包子。

原料:面粉、酵母、盐、白糖、猪油、水、姜、包菜、生抽、胡椒粉、豆腐、芝麻油、蚝油、粉丝、盐、虾皮、葱、五香粉。

做法步骤:

第1步、皮中的所有材料混合一起揉成光滑面团。盖保鲜膜放温暖处发酵。

第2步、准备馅料。姜切碎、葱切葱花。

第3步、豆腐切小丁。

第4步、锅中倒入适量油,不用太多。放入粉丝煎炸至粉丝发胖。由于家庭制作,少放点油,粉丝可分三四次煎炸。

第5步、炸好的半把粉丝。

第6步、锅中留下的油,放入姜末、豆腐丁、五香粉炒至豆腐焦*,关火备用。

第7步、包菜洗净切碎,放入适量盐腌出水份。

第8步、放入炸好的粉丝,用手轻轻就可捏碎粉丝,搅拌均匀,让粉丝充分吸收包菜中的水份。

第9步、加入豆腐丁、生抽、蚝油、胡椒粉搅拌均匀。

第10步、加入虾皮、葱花搅拌均匀。

第11步、最后淋入芝麻油拌匀。馅就做好了。

第12步、面团发酵至两倍大。

第13步、台面洒干粉,继续揉搓面团,排出气泡,分成等份的小剂子。

第14步、擀成中间稍厚,边上稍薄的面皮。

第15步、取一个皮包入适量馅料。

第16步、依次包完所有面皮,盖保鲜膜饧25分钟左右。冷水上锅,水开后蒸15分钟左右,关火焖三分钟。

第17步、成品。包子本身比较清淡。喜欢重口味的吃的时候可以配上辣椒油和醋。

小贴士:

包菜中腌制出的水份被粉丝吸收,既保留了营养又不会使馅料太湿不好包。面皮中的猪油可不加,加入以后包子会更暄软,成品也好看。虾皮本身也有咸味,盐的用量适当调整。饧面的时间根据室内温度调整,冬天室温低时间就长些。

来自美食天下天国的女儿的作品。

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