包菜

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TUhjnbcbe - 2023/8/31 20:10:00

真想让你们尝尝这个减脂餐…

上桌菜粉丝炒包菜,今天直接当餐吃了一碗[大笑R]

吸溜一口~酸酸辣辣的巨香!

5分钟搞定!怎么简单怎么来!

对了!减脂期可以吃粉丝哦!热量不高!虽然也没啥营养[捂脸R]偶尔解解馋!也是敲级满足!

材料:粉丝,包菜,鸡蛋,西红柿

酱料:2勺生抽,1勺辣椒粉,半勺胡椒粉和盐,半勺陈醋,1勺耗油

锅中喷油,倒入鸡蛋液炒熟出锅,少油炒香蒜末和小米辣,倒入提前切好的包菜和西红柿炒软,倒入泡软的粉丝和煎熟的鸡蛋,翻炒均匀,最后淋上酱汁,拌匀后大火收汁即可出锅!#美食创作者扶持计划#

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