青蒜生抽素鸡：素鸡经过油煎，放入姜片，八角，生抽，醋，糖烧片刻，吸收了汁水，撒上青蒜，咸中有甜，八角和青蒜蒜香味特别诱人。非常的好吃，咸中带甜，八角和青蒜香味特别诱人！
海带炒肉片：海带具有一定的药用价值，因为海带中含有大量的碘，所以，海带是甲状腺机能低下者的最佳食品海带中还含有大量的甘露醇，而甘露醇具有利尿消肿的作用，防治肾功能衰竭、老年性水肿、药物中*等对防治高血压、慢性气管炎、慢性肝炎、贫血等疾病，都有较好的效果。
泡椒炒藕丁：四川人爱吃辣，除了辣椒之外，还有一个在饭桌上常出现的就是泡椒。泡椒除了辣之外，还有酸的味道，自家做的泡椒，剁碎与藕丁爆炒，再加上少许川味豆瓣酱，2分钟就搞定的下饭菜，酸辣口味让你直冒汗，御寒的美味快手菜，冬天值得来一碗哦~
包菜粉丝炒鸡蛋：包菜也叫圆白菜，富含维生素C，防衰老、抗氧化，能提高人体免疫力，预防感冒。包菜富含叶酸，怀孕的妈妈、贫血患者应当多吃一些包菜。此外，包菜还可以增进食欲，促进消化，预防便秘，是糖尿病和肥胖患者的理想食物，也是天然美容菜，减肥也要美美哒！
素炒苦瓜，苦瓜具有清凉解热，益气解乏，清心明目，养血滋肝，润脾补肾的功效，还能促进新陈代谢，益肾利尿，有益于清热解*，抗病*和防癌。吃多了油腻食物，很适合来一道素炒苦瓜呢。
臭豆腐，中国传统特色小吃，在各地的制作方式、食用方法均有相当大的差异，有北方和南方的不同类型，臭豆腐在南方又称臭干子。其名虽俗气、却外陋内秀、平中见奇、源远流长，是一种极具特色的中华传统小吃，古老而传统，令人欲罢不能。