最近出去碰到相熟的宝妈，见面就问你家孩子吃饭怎么样啊！我说挺好的呀！每次吃的挺多的。这位宝妈说你家小孩真好不挑食，我家的挑食不愿意吃饭，做什么都只吃一点。我笑笑说小孩吃饭需要花点心思，这样小孩才爱吃呀！后来我教她做了这道蛋包饭，把小孩不喜欢吃的菜也包进去，谁料这位宝妈第二天告诉我说，太神奇了居然全吃完了还说明天还要吃。
萌萌的海绵宝宝充满了童趣，而且这部动画片非常受小孩欢迎。当以食物的形式出现在小孩子面前，小孩子当然喜欢。蛋里面包了各种蔬菜和鸡肉，荤素搭配营养健康，好看又好吃。您想知道怎么做吗？跟着我一起动起手来吧，让您的孩子也爱上吃饭。
食材：鸡蛋、米饭、红萝卜、紫包菜、白菜、鸡肉、油、盐、海苔
两个蛋黄一个蛋白分开打入碗中。
放入锅中将蛋液摊成蛋饼。
将蛋白也摊成蛋白饼用来做牙齿和眼睛。
锅内热油放入蔬菜和鸡肉炒熟，加入米饭和盐翻炒均匀。
把米饭放入摊好的蛋饼中。
包成方形。、
用白色的蛋饼做出眼睛。
用海苔剪出眉毛和睫毛做装饰，胡萝卜做嘴巴和鼻子，用蛋白剪出牙齿，萌萌的蛋包饭就做好啦！
小贴士：
1、包的时候慢点操作保持蛋饼的完整。2、蔬菜可以换成自己喜欢的。
您家小孩喜欢吗？您是怎么做的呢？欢迎大家留言分享。