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TUhjnbcbe - 2024/6/25 17:18:00

大家好,这里是筠宝厨房,今天分享一道开胃下饭的美食做法。教你酸豆角炒肉丝最好吃的做法,配一碗米饭,一瓶啤酒,真过瘾。

堂妹打电话过来对我说:姐,我快要饿死了。吓得我手机都快摔地上了,问其原因,原来是堂妹怀孕了,孕吐的非常厉害,又没有胃口吃不下东西。我赶忙去接她过来我家养一段时间,凭我的厨艺,我觉得应该不会让她和她的宝宝缺乏营养。酸豆角炒肉末最简单做法,十分钟不到炒一盘,酸辣开胃,超级下饭。

堂妹说吃酸的她还有点胃口,那么今天我就给她来个最下饭的开胃菜,酸豆角炒肉丝。酸豆角炒肉末最简单做法,十分钟不到炒一盘,酸辣开胃,超级下饭。

这道菜不仅适合喜欢吃酸的孕妇吃,对于冬季天冷没有胃口的朋友,也是一道极佳的开胃下饭菜,看着就流口水了,营养又美味。酸豆角炒肉丝最好吃的做法,配一碗米饭,一瓶啤酒,真过瘾。

主要食材:

酸豆角前夹瘦肉蒜头生姜小米辣蒜苗

食材挑选:

1、酸豆角要买农家自己腌的,无添加,我是自己腌的酸豆角,市场上的酸豆角添加了一些乱七八糟的辅料,不适合孕妇吃。

2、肉选前夹瘦肉,前夹瘦肉比较甜而且不柴、不塞牙。

3、喜欢吃辣的选小米椒,不太喜欢辣的选红甜椒。

制作过程:

1、酸豆角清洗干净切碎,前夹瘦肉切丝或是剁末。小米椒、蒜头、生姜剁末。

2、前夹瘦肉加淀粉、味极鲜酱油腌制十五分钟。

3、锅里倒油烧热,倒入姜蒜、辣椒末爆香。

4、姜蒜、辣椒爆香后倒入肉丝加少许酱油翻炒变色。

5、倒入酸豆角加适量盐和味精翻炒入味。

6、炒干水分,加点蒜苗出锅装盘。

酸辣下饭又开胃的酸豆角炒肉丝制作完成啦!外加一个排骨玉米汤,一个酸辣包菜。三个人丰盛的午餐。堂妹好像是好几年没吃东西一样,一连吃了三碗饭,一碗汤才罢休,惊得我下巴都掉碗里了。感觉这个孕妇不是一般的牛。

堂妹说:这是我怀孕以来吃过最好吃、也是最饱的一顿饭了,我要交伙食费,吃到宝宝落地后再走。这下尴尬了,我要上班,照顾一个星期还可以,哪里能照顾好一个孕妇那么久。怎么办?在线等各位亲给出个主意、、、、

结束语:

欢迎

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