导读:包菜脆口,粉丝不粘连,很入味。
明天母亲节,这样一个充满爱和感恩的日子。天下的妈妈都很伟大,在这个特殊的日子里,问个问题:知道妈妈爱吃什么菜吗?我们身边最熟悉的人,知道她的爱好吗?
这个母亲节,让我们走进妈妈的内心,给她做一道最爱吃的菜吧?
爸妈今年在弟媳家菜地里种了很多的包菜和土豆,老妈平时最爱吃包菜(圆白菜),有了小菜园后,没事和老爸去菜地里除除草,浇浇水,种种新菜。
母亲节给老妈做她最爱吃的粉丝肉末包菜!最近包菜大量上市,9毛钱一斤,特别便宜,搭配粉丝,做法简单,好吃有营养,也是很受欢迎的一道米饭必杀菜肴。
这道很家常的菜肴,相信很多人都会做。在简单的菜也有它的小技巧,掌握一点,炒出来的包菜脆口,粉丝不粘连,不软烂!
食材:粉丝,花椒,干辣椒,大蒜,猪肉,葱,油
做法:
1.准备好所有的食材。包菜切丝,猪肉剁成肉末。
猪肉提前泡水,可以泡出很多血水。
包菜也叫圆包菜。包菜也叫卷心菜、圆白菜、洋白菜、疙瘩白等等,在中国更省都普遍的栽培。包菜有丰富的维生素,是夏季、秋季的主要蔬菜之一。
有很多人分不清包菜和大白菜,就营养价值上来看,包菜和白菜的营养价值差别并没有很大,但是在某些营养素上包菜比白菜多很大。
包菜的水分含量大约有90%,维生素C的含量比白菜高出一倍左右,包菜中的叶酸含量也比较高,下面就具体介绍一下包菜的营养价值。
2.粉丝清水浸泡后,放入锅里,加热煮1分钟。
我买的粉丝泡发后依然很硬。
3.8成熟的粉丝加3勺酱油,拌一拌,这样粉丝提前入味,在和包菜一起炒的时候会大大缩短时间,这样炒出来的包菜特别的脆口。
4.炒锅倒油爆香辣椒,蒜末,豆瓣酱,放入肉末快速的翻炒。
5.放入包菜丝。加入适量的盐,糖,酱油翻炒至包菜变软。
提示:这一步火要大,要快速翻炒。
6.包菜炒到变软稍出水时,下粉丝翻炒,加盐和生抽调味,让粉条充分吸收包菜出的水分。
7.快速的翻炒几下,加鸡精就可以出锅。
加入粉丝后,不需要炒太久,粉丝加入时就是熟的,只用混合拌匀即可。
8.撒上葱花出锅。一道很家常的菜肴就完成了,包菜脆口,粉丝条条分明,不粘连,很入味
!粉丝多加这一步,入味又不粘连。这道简单的家常菜技巧分享就到这里。
我是”青柠食记“一个热爱美食和摄影的烘焙师,喜欢研究各种美食制作。喜欢或不喜欢我的朋友们都可以