包菜

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TUhjnbcbe - 2025/7/22 17:06:00
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导语:包菜,这种常见的蔬菜,在我们的日常生活中扮演着不可或缺的角色。它的营养价值丰富,口感脆嫩,深受大家喜爱。然而,你是否曾想过,这道普通的菜肴竟然有六种不同的家常做法?今天,我就来为大家一一揭晓这六种包菜正宗的家常做法,让你学会这些技巧后,做出的包菜脆嫩入味又好吃。

首先,我们要了解包菜的挑选技巧。包菜分为两种,一种是卷心菜,一种是包菜。卷心菜叶子紧密,口感较硬,适合炒食和炖煮。包菜叶子较松散,口感较嫩,适合凉拌和涮食。在挑选时,要选择叶片饱满、无虫害、无腐烂的包菜。

接下来,我们来看看这六种包菜的家常做法:

一、卷心菜炒肉丝

1.将卷心菜洗净,切成细丝。

2.猪肉切成细丝,用料酒、生抽、盐、胡椒粉、淀粉腌制10分钟。

.热锅凉油,下入肉丝翻炒至变色,捞出备用。

4.锅中留底油,放入蒜末、干辣椒段爆香。

5.加入卷心菜丝,翻炒至软塌。

6.加入炒好的肉丝,翻炒均匀,加入适量盐、生抽、醋调味即可。

二、包菜炖豆腐

1.包菜洗净,切成块;豆腐切成块备用。

2.锅中加入适量油,放入葱姜蒜爆香。

.加入包菜块翻炒至软塌。

4.加入豆腐块,轻轻翻炒,使其均匀裹上包菜汁。

5.加入适量清水,大火烧开,转小火炖10分钟。

6.最后加入盐、生抽、胡椒粉调味,撒上葱花即可。

三、包菜炒鸡蛋

1.包菜洗净,切成细丝;鸡蛋打散备用。

2.锅中加入适量油,放入鸡蛋液,用铲子快速搅拌,炒至半熟捞出备用。

.锅中留底油,放入蒜末、干辣椒段爆香。

4.加入包菜丝,翻炒至软塌。

5.加入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,加入适量盐、生抽调味即可。

四、包菜凉拌海带

1.包菜洗净,切成细丝;海带泡发后切成丝备用。

2.锅中加入适量水,烧开后放入包菜丝和海带丝焯水,捞出过凉。

.锅中加入适量油,放入蒜末、干辣椒段爆香。

4.将爆香后的油倒入焯好水的包菜丝和海带丝中,加入适量醋、生抽、盐、白糖、香油拌匀。

五、卷心菜炖排骨

1.卷心菜洗净,切成块;排骨洗净,焯水去腥备用。

2.锅中加入适量油,放入葱姜蒜爆香。

.加入焯水后的排骨,翻炒均匀,加入料酒、生抽、老抽、冰糖。

4.加入卷心菜块,翻炒均匀,加入适量清水。

5.大火烧开,转小火炖0分钟,最后加入盐调味即可。

六、包菜炒木耳

1.包菜洗净,切成块;木耳泡发后洗净,切成丝备用。

2.锅中加入适量油,放入蒜末、干辣椒段爆香。

.加入包菜块和木耳丝,翻炒至包菜软塌。

4.加入适量盐、生抽、醋调味,翻炒均匀即可。

结语:这六道包菜家常菜不仅简单易做,而且营养丰富,口感脆嫩。学会这些技巧后,包菜再也不是那个普通的蔬菜,而是你餐桌上的美味佳肴。在享受美食的同时,也为我们的生活增添了更多色彩。赶紧行动起来,让你的厨房充满欢声笑语吧!

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