北京一次治疗白癜风需要多少钱 http://m.39.net/pf/a_5059033.html温馨提醒：净素里面不要放五辛（葱、蒜、大蒜、韭菜、洋葱）一个人想身体健康，要常吃素。因为吃素能让你的身体、血液呈碱性体质，而吃荤的人，身体呈酸性。在癌症患者中，百分之八十到九十的人都是酸性体质，而常吃素的人都是碱性体质。吃素的人不容易生癌症，即学佛又生慈悲心，身体又健康，奥妙也在于此。——广播讲座二～4健康吃素美味素食▼▼▼▼▼香菇炖豆腐主料：豆腐、鲜香菇、芹菜末 辅料：油适量、盐适量、水淀粉适量、姜适量。素蚝油，蔬之鲜，老抽，胡椒粉做法： 1.豆腐和香菇分别切丁，装盘备用。姜切末。2.将豆腐焯水备用。3.香菇焯水备用4.热锅下油，将姜爆香，加入素蚝油，蔬之鲜，老抽，胡椒粉，最后加入盐和清水。5.大火烧开加入香菇和豆腐炖10分钟。6.用水淀粉勾芡，在炖一下就可以出锅了。7.最后撒上芹菜末翻炒一下。鲜香菇炖豆腐就做好了。包菜炒米粉食材主料：包菜，红萝卜、米粉、香菇辅料：盐、素蚝油、酱油、植物油做法1.米粉温水浸泡30分钟2.香菇先泡软3.胡萝卜、香菇、包菜切成丝4.锅内倒入适量植物油，放入香菇炒出香味5.放入胡萝卜丝翻炒至变软6.接着放入包菜丝，翻炒至变软，加入盐、素蚝油7.最后放入米粉，少许酱油翻炒均匀即可拌什锦小菜材料：花生仁克、胡萝卜克、芹菜克做法：1.将花生米洗净，放入碗内，加入温水泡4小时，再放入花椒、大料煮半小时备用；2.将芹菜择洗干净，切成1.5厘米长的小段；3.胡萝卜洗净，切成小丁；4.将胡萝卜、芹菜分别放入沸水锅内焯一下，再入凉开水过凉，沥水备用；5.将花生米、胡萝卜、芹菜放入盘内，加入精盐、香油拌匀即成。你选择了素食，你就选择了健康，你就增加了慈悲心，增加了善心，增长了福慧，远离了灾难，感恩吃素！法国国家健康和疾病研究所的蒙彼利埃大学对超过名法国成年人饮食习惯的研究证实，肉类和快餐与忧郁症有关。已经有许多研究证实，其实肠道是人的第二大脑，所以应该好好地小心照料自己的肠胃。你们去看，为什么当一个人生气的时候，他的肠胃就会痛？为什么当一个人感情出现问题的时候，他的肠胃就不舒服？这叫“肝肠寸断”。人一难过、一想不通、一有难受的事情，他马上就肠胃不舒服，所以称为“第二大脑”。肠胃不好的人，其实和心情忧郁有很大的关系。所以学fo就是让我们保护好肠胃，常吃素，戒杀生，还有最重要一点，就是要降低自己的欲望，减少烦恼。我们现在很多人欲望越多，得不到，就开始烦恼了。所以要让自己改变，最好就是欲望要少。师父有句座右铭，我相信大家都知道，“无欲自然心如水”。~——素食图文来源网络，版权属原作者并深表敬意，如有疑问请联系我们妥善处理。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇