1、包菜剥开洗净,撕成片;
2、滑子蘑用清水洗净备用;
3、炒锅烧热加底油,油热后先下滑子蘑略微煎几分钟;
4、下包菜和滑子蘑一起翻炒;
5、大火爆炒至包菜缩小变为翠绿;
6、加少许盐翻炒几下,淋香油出锅。
二:手撕包菜1、锅倒油烧热后入花椒煸出香味儿;
2、捞出花椒丢弃,留油爆香蒜片葱花,倒入干辣椒翻炒;
3、倒入手撕好的包菜,炒制断生烹入香醋;
4、倒入少许生抽炒匀后,加入食盐搅至盐化即可出锅。
三:包菜煎饼1、鸡蛋打散,加胡椒粉、辣椒粉和盐,滴入料酒拌匀;
2、加虾皮和玉米面,包菜切细丝;
3、加入面粉糊,搅拌均匀;
4、不粘锅烧热后,滴入少许油;
5、倒入面粉糊,小火慢煎,盖上锅盖稍微焖一下;
6、一面煎熟后,反面煎熟即可。
四:健康酸菜1、包菜洗净,切细丝,洋葱洗净,切细丝;
2、锅中放适量油,放入洋葱丝煸出香味;
3、把洋葱捞出备用,包菜倒入锅内;
4、放入适量盐,进行翻炒;
5、放半碗白醋,慢慢的将白醋耗干;
5、放入半碗料酒,再放入半碗白醋,汤汁再次收干;
6、倒入果汁,将汤汁再次收干;
7、晾凉之后放冰箱,随吃随取即可。
五:腐乳包菜1、包菜用手撕成小块,洗净沥水;
2、腐乳连汁水一起装入小碗里,彻底捣碎,蒜切末;
3、热锅上少许底油润锅,加入猪油;
4、待猪油溶化后下入蒜末爆香,倒入包菜翻炒;
5、加入捣碎的腐乳炒匀后起锅即可。
六:包菜炒粉丝1、包菜、胡萝卜去皮洗净切成丝;
2、鸡蛋打散,加盐搅拌均匀,葱头去须去尾拍碎;
3、浸泡软的米粉丝捞起,沥干水,撕散开;
4、热锅放油,倒入鸡蛋液煎成蛋皮,夹起切成丝;
5、热锅添油下葱头爆香,倒入胡萝卜丝炒一下,加入包菜丝;
6、加上酱油,翻炒均匀,倒入米粉丝;
7、酱油、老抽、蚝油、鸡粉、香油搅拌均匀,倒入锅中;
8、用筷子快速划炒,至色味均匀;
9、加上蛋丝,关火,拌匀即可。
来源丨搜狐美食
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