第十三周美味回顾
(11.16~11.20)
Monday
星期一
早餐:番茄鸡蛋面鲜肉包蒸红薯泡萝卜
加餐:橘子
午餐:土豆烧鸡香酥春卷手撕包菜猪肝粉丝汤米饭
加餐:甘蔗甜汤
晚餐:花菜炒肉片炝*瓜金针菇肉丝汤米饭
加餐:小蛋糕纯牛奶
美食回顾
Tuesday
星期二
早餐:扬州炒饭牛奶燕麦粥火烧馍酸包菜
加餐:苹果
午餐:干子榨菜肉丝雪花鸡柳*白菜海带筒骨汤米饭
加餐:酸奶
晚餐:萝卜烧麻鸭卤海带丝番茄肉片汤米饭
加餐:紫薯包纯牛奶
Wednesday
星期三
早餐:鸡丝白菜面双色馒头煮鸡蛋榨菜丝
加餐:香梨
午餐:土豆蒸肉牛肉丸大白菜秧子豆腐瘦肉汤米饭
加餐:苹果甜汤
晚餐:玉米炒鸡丁蒜泥菠菜紫菜蛋汤米饭
加餐:豆沙包纯牛奶
Thursday
星期四
早餐:青菜鸡蛋炒面蒸红薯豆浆豆豉炒青椒
加餐:橘子
午餐:泡菜苕粉肉丝香酥春卷烧南瓜田园菌菇汤米饭
加餐:酸奶
晚餐:胡萝卜炒肉片小白菜番茄蛋汤米饭
加餐:奶*包纯牛奶
Friday
星期五
早餐:紫菜馄饨葱香花卷煮鸡蛋泡萝卜
加餐:香蕉
午餐:香菇蒸滑鸡番茄炒蛋*白菜萝卜鱼头汤米饭
加餐:雪梨甜汤
PROFILE
第十四周食谱预告
(11.30~12.4)
武汉碧桂园学校餐厅根据时节变化,选择新鲜蔬果为学生制定营养合理的食谱。为了将学校的餐饮服务工作做得更加细致,学校针对中小学生成长发育特点及不同学习阶段对营养的需要,制定了不同的食谱,让孩子们的饭菜更加健康、营养、科学。
温馨小贴士:
在家也请做到一日三餐合理,多吃蔬菜水果,保持精力充沛。
撰稿/张永恋
审核/张伟
编辑/王雪玲
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