11月9日星期一
粥水：
自制豆浆、皮蛋瘦肉粥、黑米粥、小米粥
蔬菜汁：
胡萝卜汁
包点：
汤包、馒头、榨菜包、奶*卷
蒸饺、鱼肉肠粉、玉米棒
杂粮:
蒸板栗
粉码：
红烧牛腩、杂酱、清炖肉丝
配菜：
酸豆角、酸莴笋丁
青菜：
生菜
蛋类品：
煎蛋/水煮蛋
奶制品：
鲜牛奶、初心酸奶、卡士风味发酵乳、自制酸奶
午餐
口味区菜品
纯荤主打菜：青椒煮回头鱼
半荤菜：辣椒炒肉
莴笋炒肉
白萝卜烧牛腩
榄菜肉沫豆角米
素菜：青椒炒茄子、广东菜心
烧腊：盐焗鸡
煲汤：筒子骨炖冬瓜/四宝蔬果汤
小吃：馄饨
甜品：桂花百合雪梨汤
外卖
馒头、肉包、奶*卷
11月10日星期二
早餐
粥水：
自制豆浆、三色米养生粥、绿豆粥、小米粥
蔬菜汁：
西芹汁
包点：
汤包、馒头、水晶包、葱花卷
紫薯饼、西红柿鸡蛋通心粉、玉米棒
杂粮：
蒸铁棍淮山
粉码：
红烧猪脚、青椒炒肉、肉丝炖木耳
配菜：
坛子菜、酸藕丁
青菜：
上海青
蛋类品：
煎蛋/水煮蛋
奶制品：
鲜牛奶、初心酸奶、卡士风味发酵乳、自制酸奶
午餐
口味区菜品
纯荤主打菜：小炒血鸭
半荤菜：干豆角蒸肉
青椒香干炒肉
酸辣鱿鱼丝
雪里红肉沫
素菜：醋溜土豆丝、红苋菜
烧腊：叉烧肉
煲汤：筒子骨炖胡萝卜/节瓜虾滑汤
小吃：水饺
甜品：当归鸡蛋汤
外卖
馒头、汤包、葱花卷
11月11日星期三
早餐
粥水：
自制豆浆、奶香南瓜粥、甜酒冲蛋（无糖）、小米粥
蔬菜汁：
胡萝卜汁
包点：
汤包、馒头、烧卖、银丝卷
芝麻枣、酸菜肉丝炒粉丝、玉米棒
杂粮：
蒸糯米鸡
粉码：
青椒排骨、小炒鸡杂肠、清炖肉丝
配菜：
外婆菜、酸包菜
青菜：
奶白菜
蛋类品：
煎蛋/水煮蛋
奶制品：
鲜牛奶、初心酸奶、卡士风味发酵乳、自制酸奶
午餐
口味区菜品
纯荤主打菜：毛血旺
半荤菜：红椒木耳肉丝
卤味下锅
青椒火腿肠
擂辣椒炒皮蛋
素菜：清炒冬瓜、生菜
烧腊：叉烧鸭
煲汤：筒子骨炖淮山/鱼丸紫菜汤
小吃：刀削面
甜品：芋圆甜汤
外卖
馒头、肉包、烧卖
11月12日星期四
早餐
粥水：
自制豆浆、薏米燕麦百合粥、八宝粥、小米粥
蔬菜汁：
西芹汁
包点：
汤包、馒头、雪里红肉包、黑米糕
油条、野米牛肉肠粉、玉米棒
杂粮：
蒸芋头
粉码：
小炒鸡、青椒炒肉、肉丝炖木耳
配菜：
酸萝卜、雪里红
青菜：
芽白苗
蛋类品：
煎蛋/水煮蛋
奶制品：
鲜牛奶、初心酸奶、卡士风味发酵乳、自制酸奶
午餐
口味区菜品
纯荤主打菜：豆辣蒸鲍盐鱼
半荤菜：青椒炒仔鸭
芹菜肉丝
青椒腐竹炒肉
卜豆角炒藕丁
素菜：清炒付瓜、小白菜
烧腊：盐焗鸡
煲汤：筒子骨炖冬瓜/四宝蔬果汤
小吃：水饺
甜品：枇杷百合莲子汤
外卖
馒头、汤包、银丝卷
11月13日星期五
早餐
粥水：
自制豆浆、咸骨发菜粥、红豆粥、小米粥
蔬菜汁：
胡萝卜汁
包点：
汤包、馒头、辣椒包、红糖发糕
*金烙饼、三丝炒粉、玉米棒
杂粮：
水煮花生
粉码：
麻辣牛杂、红椒炒肉、清炖肉丝
配菜：
榨菜丝、青椒凤尾酸菜
青菜：
芽白苗
蛋类品：
煎蛋/水煮蛋
奶制品：
鲜牛奶、初心酸奶、卡士风味发酵乳、自制酸奶
午餐
口味区菜品
纯荤主打菜：东安仔鸡
半荤菜：野山椒牛肉丝
青椒回锅肉
四季豆炒肉
蜜枣蒸南瓜
素菜：清炒豆芽菜、芽白苗
烧腊：叉烧鸭
煲汤：筒子骨炖海带/胡萝卜淮山汤
小吃：红薯粉
甜品：桃胶银耳汤
外卖
馒头、肉包、辣椒包
卤菜售卖:卤鸡爪、卤藕
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