本周食谱
12.28--12.31
小学部
星期一Monday早餐:香菜云丝酱爆佛手瓜茶鸡蛋蒸红薯葱油花卷小米粥
间点:香蕉
中餐:海带烧肉宫保肉丁香菇青菜米饭葱油花卷萝卜丝海米汤
间点:酸奶面包
晚餐:水煮肉片西红柿炒蛋发皮白菜丝葡萄干米饭炼乳吐司海鲜粥
星期二Tuesday早餐:炒娃娃菜芹菜花生米鹌鹑蛋蒸玉米原味馒头绿豆粥
间点:圣女果
中餐:土豆排骨莴笋肉片小白菜木耳金银米饭小兔包绿豆汤
间点:学生奶小蛋糕
晚餐:香菇鸡块木须肉蒜茸油麦菜米饭菜包番茄鸡蛋汤
星期三Wednesday早餐:鸡汁木耳双色土豆丝卤鸡蛋蒸南瓜蔬菜饼黑米粥
间点:哈密瓜
中餐:红烧鸭翅根芹菜肉丝香干茄瓜(地卜)鸡蛋米饭糯米烧卖田园时蔬汤
间点:酸奶小餐包
晚餐:肉饼蒸蛋油面筋塞肉干锅有机花菜米饭刀切馒头八宝粥
星期四Thursday早餐:爆炒包菜丝红烧冬瓜鸡蛋羹蒸山药发糕皮蛋青菜粥
间点:砀山梨
中餐:黑椒汁肉片爆炒牛心菜地瓜炒肉杂粮饭天津小麻花冰糖银耳枸杞汤
间点:学生奶饼干
晚餐:红烧狮子头肉末茄子*金玉米粒红豆米饭*金糕小白菜肉沫汤
周日晚餐盐水大虾鱼香肉丝蒜香藕片米饭小馒头紫菜蛋花汤酸奶
幼儿园
星期一Monday
早餐:红枣黑米粥蒸南瓜鸡蛋羹胡萝卜西兰花
间点:香蕉哈密瓜
中餐:胡萝卜米饭玉米炖排骨蒜蓉生菜西红柿鸡蛋汤
间点:纯牛奶面包
晚餐:白米饭盐水虾上汤娃娃菜小白菜大骨汤
星期二Tuesday
早餐:皮蛋瘦肉粥原味小馒头卤鸡蛋香菇炒青菜
间点:圣女果苹果
中餐:白米饭海带烧肉酱爆茄丁冬瓜粉丝汤
间点:纯牛奶小蛋糕
晚餐:肉酱面茭白肉丝山药排骨汤
星期三Wednesday
早餐:青菜肉丝面小玉米鹌鹑蛋酱爆西葫芦
间点:牛奶枣桔子
中餐:紫薯米饭红烧鸡翅根木须肉莲藕玉米汤
间点:纯牛奶小餐包
晚餐:白米饭葱爆羊肉卷炒三丝丝瓜面筋汤
星期四Thursday
早餐:鲜肉小馄饨蒸红薯小葱炒蛋清炒菠菜
间点:香蕉砀山梨
中餐:白米饭红烧狮子头上汤木耳青菜肉丝汤
枫
叶
教
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