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TUhjnbcbe - 2021/2/3 17:46:00

欢欢喜喜迎新年,健健康康吃餐点!

新的一年祝科小娃们吃饭香香,身体倍儿棒!

1月4日-1月8日

周一

米粉蒸肉(五花肉g,配料20g)

西红柿炒蛋(西红柿60g,蛋40g)

手撕包菜(包菜g)

汤:三鲜汤

上午纯牛奶下午肉包周二

芋头烧排骨(排骨g、芋头20g)

*瓜炒火腿(*瓜70g、火腿40g)

清炒土豆丝(土豆丝g)

汤:紫菜蛋汤

上午香蕉下午烧麦周三

梅干菜烧肉(肉g、梅干菜40g)

家乡豆腐(油豆腐70g、配料40g)

红烧冬瓜(冬瓜g)

汤:西红柿蛋汤

上午芝士奶下午白糖发糕周四

腐竹烧牛肉(腐竹60g牛肉60g)

肉沫土豆片(土豆片70g、肉沫40g)

红烧豆腐(豆腐g)

汤:金针菇蛋汤

上午苹果下午*金糕周五

台湾卤肉(猪肉g、配料20g)

红萝卜烧肉(红萝卜70g、肉40g)

清炒大白菜(大白菜g)

汤:冬瓜肉丝汤

上午砂糖桔下午水煮蛋

1月11日-1月15日

周一

鹌鹑蛋烧肉(肉60g鹌鹑蛋60g)

干锅花菜(花菜70g、肉40g)

开味豆芽(豆芽g)

汤:三鲜汤

上午

纯牛奶

下午

紫薯

发糕

周二

土豆牛腩(牛腩70g、配料40g)

包菜粉丝(粉丝70g、配料40g)

酱爆藕片(藕片g)

汤:白萝卜肉丝汤

上午

苹果

下午

红豆馍

周三

豆泡烧肉(肉g,豆泡40g)

木耳炒肉(木耳60g、肉60g)

清炒大白菜(白菜g)

汤:紫菜蛋汤

上午

酸奶

下午

甜甜圈

周四

椒盐基围虾(基围虾g配料20克)

家乡豆腐(油豆腐70g、配料40g)

清炒土豆丝(土豆丝g)

汤:西红柿蛋汤

上午

芦柑

下午

麻圆

周五

南昌炒粉(米粉g、肉丝g、包菜30g)

汤:萝卜排骨汤

上午

下午

玉米

1月18日-1月22日

周一

腐竹烧肉(五花肉g、腐竹20g)

鱼香肉丝(红萝卜丝50g、木耳丝50g、肉丝30g)

手撕包菜(包菜g)

汤:冬瓜肉丝汤

上午

香蕉

下午奶*包

周二

干豆角烧肉(肉g,干豆角40g)

扬州三丝(芹菜40g、酱干40g肉丝40g)

红烧豆腐(豆腐g)

汤:西红柿蛋汤

上午

芝士奶

下午

肉包

周三

啤酒鸭(鸭肉70g、配料50g)

肉沫土豆丝(土豆70g、肉沫40g)

清炒芽白(芽白g)

汤:紫菜蛋汤

上午

纯牛奶

下午

白糖

发糕

周四

土豆烧排骨(排骨70g、配料40g)

干锅花菜(花菜70g、肉40g)

酱爆藕片(藕片g)

汤:金针菇蛋汤

上午

芦柑

下午

花卷

周五

扬州炒饭(五彩玉米80g,火腿80g,

肉丝80g、虾仁60g)

汤:山药排骨汤

上午

下午

手撕

面包

1月25日-1月29日

周一

红萝卜烧牛肉(牛肉70g、红萝卜40g)

赣味三丝(芹菜70g、配料40g)

水晶冬瓜(冬瓜g)

汤:紫菜蛋汤

上午

沙糖桔下午烧麦

周二

三杯鸡(鸡肉70g、配料40g)

木须肉(木耳70g、配料40g)

清炒娃娃菜(娃娃菜g)

汤:冬瓜肉丝汤

上午纯牛奶下午玉米

周三

芋头烧排骨(排骨70g、芋头40g)

家乡豆腐(油豆腐70g、配料40g)

酸辣土豆丝(土豆丝g)

汤:西红柿蛋汤

上午香蕉下午紫薯发糕

周四

鹌鹑蛋烧肉(五花肉70g、鹌鹑蛋40g)

干锅花菜(花菜70g、肉40g)

手撕包菜(包菜g)

汤:菌菇汤

上午麻花下午肉包

周五

雪花鱼排(鱼排g)

*瓜炒火腿(*瓜70g、火腿40g)

红烧豆腐(豆腐g)

汤:红豆汤

上午苹果下午芝士奶

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长按

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