童星本周食谱
3—6岁正是孩子生长发育的旺盛时期,科学合理的营养配餐就显得尤为重要。太阳城童星幼儿园一直坚持将“科学”“营养”融进幼儿的一日食谱之中,让孩子们吃得放心,吃得安全,吃的健康。
星期一早餐:黑米粥、手撕包菜、煮鸡蛋、奶香馒头
早点:香梨、桂圆
午餐:青菜肉丝面、手抓饼、卤海带
午点:蒸芋头、萝卜水
晚餐:八宝粥、瓜片炒鸡蛋、蒜蓉青菜、开心馒头
星期二早餐:小米粥、家常豆腐、炸麻团、小馒头
早点:苹果、橘子
午餐:软香米饭、咖喱鸡块、爆炒小人参、耗油*心菜、营养鸡汤
午点:牛奶
晚餐:蜜枣粥、芹菜炒肉、蒜香茄子、小油卷
星期三早餐:腊八粥、卤鸡蛋、什锦三丁、豆沙包
早点:柚子、核桃仁
午餐:三鲜包子、凤凰玉米羹
午点:蒸山药、水果茶
晚餐:麦仁粥、泉水鸭炖豆腐、爆炒萝卜、小兔子馒头
星期四早餐:青菜瘦肉粥、鸡肉汉堡、蒸红薯
早点:苹果、香蕉
午餐:扬州炒饭、紫菜蛋花汤
午点:酸奶
晚餐:金银粥、腐竹炒肉片、翡翠银芽、椒盐花卷
星期五早餐:葡萄干大米粥、鸡蛋煎饼、卤鸡肝、蒸玉米
早点:柚子、香蕉
午餐:羊肉烩面、香酥大饼
午点:牛奶
晚餐:玉米粥、宫保鸡丁、虾皮娃娃菜、刀切馒头
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