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TUhjnbcbe - 2021/3/21 12:50:00
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上周美食回顾:

鲜肉白菜包、稀豆粉

西芹百合

牛奶煮小麻花

台式卤肉饭

本周食谱.12.21--12.25星期一

早餐:鲜肉饵丝、鹌鹑蛋

加餐:甜牛奶

午餐:红烧肉、银芽肉丝、蚝油菜心、白菜汤、软米饭

午点:糖心苹果

星期二

早餐:银丝卷、肉末小菜粥

加餐:纯牛奶

午餐:清炖牛肉、鸡蛋番茄、炒西葫芦、金银饭

午点:冰糖雪梨羹

星期三

早餐:汆肉米线、脆香菌丝

加餐:橙味果珍

午餐:蒸千张、肉片洋花菜、红红火火、青菜汤、软米饭

午点:牛奶米布

星期四

早餐:鲜香蛋花时蔬面片、蒸脆皮肠

加餐:蜜桔

午餐:宝宝*焖鸡、芹菜炒肉、温拌藕丁、紫菜汤、糙米饭

午点:原味酸奶

星期五

早餐:杂酱米干、卤云丝

加餐:甜牛奶

午餐:猪脚炖萝卜、绿玉香干、手撕包包菜、软米饭

午点:时蔬泡饭

营养测算

每位幼儿每日平均摄入热量Kcal,占平均供给量95%,其中蛋白质每日平均摄入47.21克,脂肪78.5克,碳水化合物.1克。

3~6岁幼儿三大营养素占比国标为:蛋白质12%~15%,脂肪30%~35%,碳水化合物50%~60%。

我园本周幼儿两餐两点三大营养素占比为:蛋白质18.6%,脂肪31%,碳水化合物50.5%。

本周其它摄入钙、铁、锌、维生素等微量元素均达到推荐摄入量。

冬至到

冬至到,冬至到;

南馄饨,北方饺;

暧暧和和吃一碗,保你耳朵冻不掉。

冬至到,冬至到,敬祖宗,把墓扫;

会亲访友拜老师;平安幸福乐陶陶。

冬至到,冬至到,这一夜,最长了;

甜甜蜜蜜睡一觉;明天太阳会更好。

学校

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