第一周（.3.1--.3.5）
食谱制定者：保健医生周丽君、大一班周蓥姿妈妈、李宏博妈妈、梁晨安
3月1日周一
早点各色糕点、水果
午餐红烧狮子头、胡萝卜炒菜花
油泡包心菜、番茄鸡蛋汤、白米饭
午点红豆小圆子
膳食量（克）：水果30、糕点10、精肉末22、方干6、小葱1、胡萝卜8、菜花20、油泡5、包菜22、番茄9、鸡蛋6、大米60、红豆11、小圆子5
3月2日周二早点水果、各色糕点
午餐猪蹄炖*豆、蚂蚁上树
香菇小青菜、山药胡萝卜汤、白米饭
午点葱花肉末面
膳食量（克）：水果30、糕点10、猪蹄15、*豆12、包菜15、豆面7、肉末2、青菜18、鲜香菇4、山药13、胡萝卜7、大米60、肉末8、小葱1、鸡蛋面18
3月3日周三早点水果、各色糕点
午餐油焖虾、玉米炒青豆、家常茄子
海带排骨汤、白米饭
午点绿豆汤
膳食量（克）：水果30、糕点10、对虾27、小葱1、玉米粒12、青豆粒13、茄子27、肉末2、海带10、排骨5、大米60、绿豆17
3月4日周四早点水果、各色糕点
午餐土豆肉末盖浇饭、蒸红薯、香菇鸽子汤
午点油泡粉丝汤
膳食量（克）：水果30、糕点10、土豆16、胡萝卜7、精肉末14、大米50、小葱1、红薯20、鸽子肉19、香菇5、白豆腐干4、小油泡3、筒骨3、粉丝12
3月5日周五早点水果、各色糕点
午餐*花菜扣肉、红烧豆腐
素炒西葫芦、什锦菌菇汤、白米饭
午点牛奶、糕点
膳食量（克）：水果30、糕点10、*花菜干8、五花肉19、豆腐26、肉丝2、西葫芦24、番茄7、鲜香菇4、海鲜菇4、金针菇6、小葱1、牛奶、饼干23
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