幼儿食谱
膳食宝塔
合理的营养是幼儿发展的基础,而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。幼儿生长发育阶段,需要足量营养的摄入,我们根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量,再结合季节特点,选择八大类食物,安排好幼儿容易缺乏的营养素:维生素A、胡萝卜素、钙等的供应;干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配,让孩子们在*金时期健康成长!
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期
一
清明时节·雨纷纷
清明节,又称踏青节、行清节、三月节、祭祖节等,节期在仲春与暮春之交。清明节源自上古时代的祖先信仰与春祭礼俗,兼具自然与人文两大内涵,既是自然节气点,也是传统节日。
清明节假期
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期
二
早餐
红薯粥
韭菜饼
午餐
燕麦饭
土豆烧牛腩
清炒油麦菜
海带枸杞老鸭汤
午点
水果拼盘
星
期
三
早餐
玉米棒
番茄鸡蛋面
午餐
小米饭
什锦烩鱼糕
蒜香大白菜
萝卜排骨汤
午点
皇冠面包
蒙牛牛奶
星
期
四
早餐
什锦炒饭
牛奶
午餐
香软米饭
棒棒鸡腿
炒三丝
豆腐蘑菇鲫鱼汤
午点
冰糖梨子水
饼干
星
期
五
早餐
奶香馒头
鸡汤粉
午餐
紫米饭
糖醋小炸弹
酸溜包菜
菌菇肉丝汤
午点
牛奶
花样小点心
幼儿园从食材的选购,到清洗,到烹调,每一步都尽心尽力,用心制作每一道工序,只为宝贝们能吃到美味可口的饭菜,健康茁壮的成长!
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