舰长,晚上好!
「女武神的餐桌」第二季最终话「夏末,舞台与一口包菜卷」已经播出,今天爱酱请来了著名休伯利安五星大厨舰长龙二君,为我们带来了包菜卷制作过程!(包…包菜……
算了不管了,那么接下来就有请大厨本人来讲述本期美食故事——
小包菜卷(泰式米线牛肉卷)
◆准备工作(大厨的星级配方)
牛眼肉扒或上脑(克)、红洋葱(50克)、香菜(30克)、细米线(60克)、邵菜叶(6片)、长韭菜(6根)、泰汁(40克);
泰汁配方(克),其中:鱼露(40克)、白米醋(20克)、青柠汁(20克)、糖(10克)、泰式朝天椒(5克)、蒜(5克)。
◆制作步骤
1.牛肉加盐和胡椒调味,切丝炒熟;细米线用盐水煮熟,过冷水冲去多余淀粉;邵菜叶和韭菜用盐水煮软,入冰水迅速冷却。
2.牛肉冷却后拌入泰汁、红洋葱和香菜,案板上铺邵菜,中间放上米线,然后把拌好的牛肉铺在上面,用菜叶卷起来,最后用熟韭菜叶扎紧。
哇~太诱人了吧(流口水),一定很好吃的对不对!
除了小包菜卷,还有大包菜卷的制作方法呢!舰长快一起来看看吧~
大包菜卷(藜麦牛油果鸡肉包生菜)
))))◆准备工作
藜麦(70克)、牛油果(1个)、鸡胸肉(克)、蛋*沙拉酱(10克)、
球生菜(1个)、柠檬汁(半个柠檬量)
◆制作步骤
1.球生菜用加了几滴柠檬汁的凉开水洗净,沥干水分,切去根部,掏出中间的芯,切成细丝,留外层备用。
2.鸡胸肉用盐和胡椒调味,煎熟切成条冷却。
3.藜麦加入克水,煮开至水分完全吸收,用筷子搅散后冷却。
4.牛油果去核,一半切成薄片,一半捣碎。
5.藜麦、鸡胸肉,生菜丝和捣碎的牛油果加入蛋*沙拉酱和柠檬汁拌匀,酿入挖空的球生菜中。
6.最后将切片的牛油果铺在最上面。
包菜卷制作Vlog
))))最后附上美食制作Volg,来完整欣赏一下大厨的美食制作过程吧!
爱酱的话感谢龙二君带来这么棒的美食,让女武神们的餐桌更丰富了!
龙二君是一位现居加拿大的西餐大厨,同时也是NGA美食区的版主,美食和烹饪是他的挚爱。不仅如此,最最重要的是,他是我们《崩坏3》的资深玩家,克服了异国与时差的阻碍,用特别的方式表达对《崩坏3》的爱。本期美食特辑放送完毕~相信大厨舰长将来还会带来更多的美食哦,敬请期待!
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