天强艺术幼儿园幼儿年3月份
单周食谱
星期一
早餐:红萝卜菠菜肉丝面、小葱炒鸡蛋
早点:圣女果、苹果、腰果干
午餐:黑米饭、土豆炖红烧肉、红圆椒豆干炒肉、炒油麦菜、
红萝卜玉米猪骨汤
午点:燕塘牛奶、红糖发糕
星期二
早餐:燕塘牛奶、雪里红肉包
早点:梨、柑
午餐:糙米饭、虫草花蒸排骨、炒生菜、虾米冬瓜、薏米淮山猪骨汤
午点:清炒鸡蛋肉丝米粉
星期三
早餐:小米番薯粥、红萝卜洋葱肉丝炒面
早点:香蕉、火龙果、核桃仁
午餐:菠萝鸡丁炒饭、蒜蓉西兰花、
莲藕莲子芡实老鸭汤
午点:燕塘牛奶、蛋糕
星期四
早餐:燕塘牛奶、东海堂面包、青菜肉丝
早点:葡萄、橙子
午餐:燕麦饭、虾皮蒸水蛋、糯米肉丸、炒菜心、豆腐香菜鲫鱼汤
午点:香芋红豆小汤圆糖水
星期五
早餐:红萝卜淡菜排骨粥、紫薯包
早点:苹果、香蕉、葡萄干
午餐:米饭、板栗烧排骨、莴笋炒肉片、生菜、菠菜瘦肉汤午点:燕塘牛奶、玉米棒
天强艺术幼儿园幼儿年3月份
双周食谱
星期一
早餐:番茄玉米粒瘦肉虾皮汤面、五香毛豆
早点:橙子、苹果、核桃仁
午餐:番薯饭、萝卜炖牛肉、粉丝包菜、炒大白菜、无花果蜜枣乌鸡汤
午点:莲子银耳糖水
星期二
早餐:燕塘牛奶、菜肉包
早点:葡萄、苹果
午餐:什锦拌饭、生菜、玉米番茄瘦肉汤
午点:莲子银耳鹌鹑蛋糖水
星期三
早餐:花生咸瘦肉粥、香芹鸡蛋炒面
早点:香蕉、贡梨、红枣片
午餐:麦香米饭、香菇玉米蒸肉饼、炒土豆丝、炒菜心、鲜淮山鲫鱼汤
午点:燕塘牛奶、方包
星期四
早餐:燕塘牛奶、东海堂面包、云南小瓜炒肉丁
早点:火龙果、圣女果
午餐:小米饭、番茄炒蛋、叉烧豆干、炒生菜、雪梨雪耳瘦肉汤
午点:八宝粥
星期五
早餐:菜心粒瘦肉粥、豆沙包
早点:苹果、贡梨、葡萄干
午餐:米饭、冬瓜炒海米、花菜肉丝、炒小塘菜、罗宋汤
午点:燕塘牛奶、玉米棒
编辑:郭诗敏
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