TUhjnbcbe - 2021/5/26 4:10:00
?紫甘蓝豆腐煎饺主料：豆腐、饺子皮、香菇、紫甘蓝、胡萝卜辅料：生抽、盐、香油、黑胡椒粉1.豆腐切小丁。锅中热油，放入豆腐煎至金*备用。2.搅碎机中放入：香菇、紫甘蓝、胡萝卜，启动打碎。3.加入豆腐，生抽、盐，香油和黑胡椒粉，搅拌均匀。4.饺子皮放上馅，根据自己习惯的手法包成饺子的形状。5.锅里热油，放入饺子，煎至底部金*。6.倒入适量的水，盖上锅盖，焖煎6分钟左右。香煎芋丝腐皮卷食材主料：、地瓜粉、豆腐皮、花生辅料：盐、五香粉做法1.芋头去皮刨成丝。2.加入盐，五香粉，稍微擀碎的花生。3.倒入适量的地瓜粉，抓匀。4.豆腐皮切成四份，把芋头丝放在边上，整理成长条形，卷起来。5.放入蒸锅蒸10分钟。6.蒸好的芋头卷放凉后切成小块。7.放入煎锅小火慢煎，煎至两面金*即可。8.咸香好吃的芋头豆腐皮卷就做好了，外酥里嫩，香气十足，快来试试吧！南瓜山药小米粥食材主料：山药、南瓜、枸杞、小米做法1.小米倒入水中浸泡三十分钟。2.将南瓜山药去皮后切成薄片，放入蒸锅蒸熟，再用勺子压成南瓜山药泥。压好后放一旁备用。3.锅中水烧开，倒入泡好的小米，煮开后用勺子搅动，然后转小火熬二十分钟。4.接着加入山药南瓜泥，搅拌均匀。5.再倒入一些枸杞，加上一点枸杞，还有明目的作用。6.最后再次搅拌均匀就完成了。7.小米粥这样做营养美味又健脾，老人孩子都适合多吃一些，如果你喜欢也试试吧~香菇莲藕饼食材主料：莲藕、香菇、胡萝卜、玉米淀粉辅料：油，盐、五香粉，芝麻香油做法1.莲藕擦成丝备用。2.放入切好的香菇丁和胡萝卜丁。3.加入调味料：一勺五香粉，一小勺盐。4.倒入适量的玉米淀粉。5.加入适量的芝麻香油，少许的清水，充分搅拌均匀。6.锅中放入适量的油，把莲藕饼整理成圆形。7.慢慢煎熟，一面煎3分钟后，翻面再煎3分钟，完成后盛入盘中即可。8.香菇加莲藕，做成小煎饼，味道鲜香酥脆，真好吃！包菜早餐饼食材主料：包菜、红椒、玉米面、面粉、白芝麻辅料：油，盐、生抽、胡椒粉、香油做法1.包菜切丝，红椒切丝。2.包菜放入碗中，加入红椒丝。3.加适量的盐、胡椒粉、生抽调味，并充分搅拌均匀。4.搅拌均匀之后再加一大勺玉米面，一大勺面粉，继续搅拌均匀。5.加入香油，适量的清水，搅拌成比较粘稠的菜糊就可以了。6.电饼档热锅放油，油热之后放入菜糊，用勺子把它铺成饼状。7.再撒入白芝麻，然后盖上小火焖三分钟左右。两面金*就可以出锅啦！8.浓浓的香味，包菜这么做真的是非常好吃，添加了玉米面也非常的营养！芦笋炒杏鲍菇食材主料：芦笋、杏鲍菇、红萝卜、枸杞辅料：油、盐、生抽、黑胡椒粉、水淀粉、香油做法1.芦笋切段，红萝卜用模具印花，杏鲍菇洗净切丝。2.锅中烧水，放入芦笋焯水1分钟，捞起备用。3.炒锅内放适量的油，加入杏鲍菇、红萝卜翻炒至变软。4.倒入焯水的芦笋翻炒。5.食材炒到有香气时，放入适量的盐、黑胡椒粉、生抽调味。6.撒入少许枸杞，加点水焖1分钟左右。7.加少许的水淀粉勾芡。8.最后滴入香油翻炒收汁，即可出锅食用了！9.十分钟搞定的清爽家常菜，好吃更健康，你可不要错过哦。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇