津桥幼儿园一周食谱
(.9.8~9.11)
均衡营养每一天
9月8日星期二
早点
菠菜肉丝汤面、葱油饼、鸡蛋炒洋葱
午点
蒙牛酸奶
午餐
主食:二米饭
菜品:油焖大虾、肉片烧茄子、番茄鸡蛋汤
水果
西瓜
晚餐
葱油花卷、白菜汆丸子
9月9日星期三
早点
蔬菜面片汤、千层虾皮饼、蒸红薯
午点
百吉福奶酪
午餐
主食:红豆饭
菜品:白萝卜炖排骨、番茄菜花、小白菜粉丝汤
水果
火龙果
晚餐
巧克力卷、宫保鸡丁、鲜味丝瓜汤
9月10日星期四
早点
红豆粥、烙玉米小饼、洋葱炒猪肝
午点
蒙牛酸奶
午餐
主食:金银饭
菜品:番茄炖牛腩、鸡蛋炒蘑菇、什锦小白菜汤
水果
冰糖蜜桔
晚餐
猪肉包、蒜蓉油麦菜、玉米糁粥
9月11日星期五
早点
什锦炒饭、菠菜粉丝汤
午点
腰果
午餐
主食:紫米饭
菜品:西红柿炒鸡蛋、耗油手撕包菜、虾皮紫菜汤
水果
西瓜
晚餐
菜肉龙、黑芝麻糙米粥、彩丝豆芽快到碗里来
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