平顶山市石龙区中鸿养老中心1周前
平顶山市石龙区中鸿养老中心5月10日----5月16日
一
周
食
谱
荤素搭配
健康美味
周一の食谱
早餐：粗粮馒头卤鸡蛋素炒茄瓜条大米绿豆粥
午餐：蒸米手工馒头大盘鸡家常豆腐小米粥
晚餐：葱油卷酸汤面叶红萝卜炒木耳面汤
周二の食谱
早餐：卤鸡蛋葱油饼油茶
午餐：手工馒头肉丝卤面素炒茄瓜鸡蛋面汤
晚餐：手工馒头揽锅菜拌青菜大米黑米粥
周三の食谱
早餐：葱油卷卤鸡蛋醋溜绿豆芽*金玉米粥
午餐：蒸米馒头蒜苔炒肉片荷塘小炒小米粥
晚餐：手工馒头香菜丸子汤鸡蛋面汤
周四の食谱
早餐：粗粮馒头卤鸡蛋素炒花菜燕麦粥
午餐：手工馒头洋葱炒鸡蛋饸络面面汤
晚餐：手工馒头手撕包菜*瓜拌绿豆芽青菜甜面片
周五の食谱
早餐：豆沙包卤鸡蛋家常豆腐珍珠汤
午餐：粗粮馒头小酥肉茄汁豆腐大米红豆粥
晚餐：红薯面花卷炝锅面炒土豆丝鸡蛋面汤
周六の食谱
早餐：手工馒头卤鸡蛋揽锅菜八宝粥
午餐馒头蒸米郏县豆腐菜芹菜炒木耳小米粥
晚餐：葱油卷蚂蚱泥面条素菜大米玉米粥
周日の食谱
早餐：手工馒头卤鸡蛋酱香冬瓜黑米粥
午餐：园馒头三鲜饺子西红柿炒鸡蛋面汤
晚餐：手工馒头包菜炒豆筋拌青菜麦片粥
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