早餐
开胃菜：四款
蛋类：白水蛋
点心类：菜饺、双色馒头、葱油饼、麻圆、鲜肉包
明档类：自拌粉、面
杂粮类：玉米
煮类：蔬菜煮面
炒类：蛋炒咸水粑
粥类：白米粥
热饮：牛奶/豆浆
午餐
主荤：红烧排骨、脆皮烤鸭
花荤：酱爆肉、肉沫千叶豆腐
素菜：家乡苦瓜、蒜茸空心菜
小菜类：海蜇丝、香芹河虾、甜蜜西红柿、自制腌菜
汤类：猪肝蛋花汤、红枣银耳汤
主食：面点/米饭
饮品：果珍/绿茶
水果：酸奶
月20日周二早餐
开胃菜：四款
蛋类：茶叶蛋
点心类：饺子粑、玉米枣发糕、煎饼、炸馄饨、鲜肉包
明档类：自拌粉、面
杂粮类：红薯
煮类：盖浇粉
炒类：扬州炒饭
粥类：白米粥
热饮：牛奶/豆浆
午餐
主荤：菠萝咕咾肉、啤酒鸭
花荤：香辣花甲、干锅莴笋条
素菜：红烧冬瓜、油淋小白菜
小菜类：*瓜拌凉皮、杂酱、干椒黑木耳、自制腌菜
汤类：萝卜排骨汤、红豆汤
主食：面点/米饭
饮品：果珍/红茶
水果：水果
月21日周三早餐
开胃菜：四款
蛋类：煎蛋
点心类：蒸饺、金沙包、灯盏糕、春卷、鲜肉包
明档类：自拌粉、面
杂粮类：玉米
煮类：馄饨
炒类：包菜炒龙口粉丝
粥类：白米粥
热饮：牛奶/豆浆
午餐
主荤：酸菜鱼片、红烧鸡腿
花荤：雪菜小竹笋腊肉、韭*炒蛋
素菜：炒胡萝卜丝、油淋菠菜
小菜类：豆豉辣椒圈、浇汁皮蛋、盐水毛豆、自制腌菜
汤类：海带筒骨汤、酒酿丸子
主食：面点/米饭
饮品：果珍/绿茶
水果：酸奶
月22日周四早餐
开胃菜：四款
蛋类：茶叶蛋
点心类：烧麦、糯米糍、锅贴、油条、鲜肉包
明档类：自拌粉、面
杂粮类：烤红薯
煮类：酒糟汤圆
炒类：肉丝炒粉
粥类：白米粥
热饮：牛奶/豆浆
午餐
主荤：红烧牛肉、面筋烧肉
花荤：酸豆角鸭肠、花菜炒肉
素菜：红椒*瓜片、蚝油生菜
小菜类：辣椒小干鱼、干椒长豆角、凉拌海带丝、自制腌菜
汤类：发菜肉沫羹、绿豆汤
主食：面点/米饭
饮品：果珍/红茶
水果：酸奶
月23日周五早餐
开胃菜：四款
蛋类：白水蛋
点心类：小煎汤包、花卷、南昌米粑、南瓜饼、鲜肉包
明档类：自拌粉、面
杂粮类：玉米
煮类：白菜泡饭
炒类：肉丝炒面
粥类：白米粥
热饮：牛奶/豆浆
午餐
主荤：葱烧大排、剁椒鱼头
花荤：水蕨芨炒腊肉、肉沫蒸蛋
素菜：麻婆豆腐、油淋萝卜菜
小菜类：酸辣土豆丝、家乡空心菜梗、糖拌*瓜、自制腌菜
汤类：三鲜汤、红豆花生汤
主食：面点/米饭
饮品：果珍/红茶
水果：酸奶
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