下周食谱
四月二十五日至四月三十日
星期日
早餐：
果酱吐司
枸杞燕麦粥
加餐：
牛奶
午餐：
特色油茶
双汇玉米肠
杂面窝窝头
水果：
苹果
午点：
蒸胡萝卜
晚餐：
香菇包菜炒肉
葱爆杏鲍菇
豆面馒头
莲子八宝粥
水果：
圣女果
星期一
早餐：
蒜苗豆腐炒肉
豆面馒头
银耳黑米粥
加餐：
牛奶
午餐：
宫保鸡丁
爆炒油麦菜
金银米饭
百合绿豆粥
水果：
*河蜜瓜
午点：
旺旺黑米饼
晚餐：
醋溜大白菜
孜然羊肉
米面馒头
南瓜粥
水果：
橙子
星期二
早餐：
茶卤鸡蛋
白面馒头
枣干玉米羹
加餐：
牛奶
午餐：
牛肉拉面
蒜香西兰花
小馒头
水果：
香蕉
午点：
蒸豌豆角
晚餐：
肉沫茄子
醋溜绿豆芽
杂面馒头
荞麦粥
水果：
酥梨
星期三
早餐：
八宝糯米饭
蛋花汤
加餐：
牛奶
午餐：
清炖排骨
蚝油生菜
玉米面馒头
赤豆小丸子
水果：
牛角酥
午点：
老面包
晚餐：
糖醋西葫芦
木须肉
白面馒头
二米粥
水果：
火龙果
星期四
早餐：
番茄青菜炒鸡蛋
杂面馒头
红薯杂粮粥
加餐：
牛奶
午餐：
大豆芽肉沫炖粉条
虾米茼蒿
豆面馒头
银耳水果羹
水果：
橙子
午点：
蒸莲藕
晚餐：
海米冬瓜
豆角炒肉
小馒头
糯米粥
水果：
苹果
星期五
早餐：
花菜溜鸡丝
米面馒头
葡萄干小米粥
加餐：
牛奶
午餐：
土豆炖鸭腿肉
蒜香上海青
原味米饭
黑芝麻豆粥
水果：
圣女果
午点：
红心芝麻棒
晚餐：
菠菜葱花卷
五香鸡肝
高粱粥
水果：
香蕉
新菜介绍
木须肉
配料：里脊肉鸡蛋木耳*瓜
特点：味道清新、口感滑嫩、营养丰富
审核
姬红朝
供稿
鲍秀霞
编辑
崔璨
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