五
食
月
谱
第二周
E
N
J
O
Y
5月10日
早餐
主食葱花卷
蛋类卤鸡蛋
小菜炒包菜丝
汤类胡辣汤
黑米粥
甜粥一道
5月10日
午餐
主荤土豆炖鸡块
副荤鱼香肉丝
番茄炒鸡蛋
素菜酸辣绿豆芽
海带炖面筋
青菜烧豆腐
5月10日
晚餐
荤菜宫爆鸡丁
芹菜炒肉丝
素菜手撕包菜
素几样
汤面类香菇拌面
大盘鸡面
炒饭扬州炒饭
E
N
J
O
Y
5月11日
早餐
主食葱油饼
蛋类煮鸡蛋
小菜爽口小菜
汤类胡辣汤
玉米糁
甜粥一道
5月11日
午餐
主荤酸汤酥肉
副荤宫爆鸡丁
包菜炒鸡蛋
素菜酸辣土豆丝
红烧茄子
青菜烧面筋
5月11日
晚餐
荤菜鱼香肉丝
花菜炒肉片
素菜炝*瓜条
炒包菜丝
汤面类香菇拌面
大盘鸡面
炒饭扬州炒饭
E
N
J
O
Y
5月12日
早餐
主食酱香卷
蛋类卤鸡蛋
小菜炒土豆丝
汤类胡辣汤
小米粥
甜粥一道
5月12日
午餐
主荤红烧肉
副荤水煮肉片
*瓜炒鸡蛋
素菜家常豆腐
清炒茄丝
青菜烧豆腐
5月12日
晚餐
荤菜冬瓜炖鸡块
鱼香肉丝
素菜酸辣土豆丝
白菜烧豆腐
汤面类香菇拌面
大盘鸡面
炒饭扬州炒饭
E
N
J
O
Y
5月13日
早餐
主食酱香饼
蛋类蒸鸡蛋
小菜芹菜炒花生
汤类胡辣汤
大米红枣粥
甜粥一道
5月13日
午餐
主荤麻辣鸡块
副荤花菜炒肉片
番茄炒鸡蛋
素菜麻辣豆腐
鱼香茄子
*豆芽炖粉条
5月13日
晚餐
荤菜土豆烧鸡块
孜然杏鲍菇
素菜手撕包菜
炒茄瓜片
汤面类香菇拌面
大盘鸡面
炒饭扬州炒饭
E
N
J
O
Y
5月14日
早餐
主食荷叶饼
蛋类煎鸡蛋
小菜炒土豆丝
汤类胡辣汤
八宝粥
甜粥一道
5月14日
午餐
主荤卤鸡腿
副荤鱼香肉丝
番茄炒鸡蛋
素菜包菜烧腐竹
酱香土豆片
青菜烧面筋
5月14日
晚餐
荤菜木须肉片
宫保鸡丁
素菜酸辣土豆丝
青菜烧腐竹
汤面类香菇拌面
大盘鸡面
炒饭扬州炒饭
E
N
J
O
Y
5月15日
早餐
主食香麻大饼
蛋类卤鸡蛋
小菜炒绿豆芽
汤类胡辣汤
小米南瓜粥
甜粥一道
5月15日
午餐
主荤胡萝卜玉米炖鸡块
副荤宫爆鸡丁
番茄炒鸡蛋
素菜酸辣土豆丝
海带炖面筋
蒜香青菜
5月15日
晚餐
不开餐
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