每日一道菜包菜 - 包菜 - Powered by Discuz!NT Archiver

TUhjnbcbe - 2021/8/11 13:33:00

包菜作用与功效：1.抗衰老2.消炎杀菌3.促进消化4.提高免疫力5.保护胃黏膜6.防止高血压

脆爽可口，酸辣下饭，几分钟就能搞定，做法巨巨简单喔

用料包菜1个大蒜3瓣干辣椒少许??5分钟就可以搞定??香辣开胃手撕包菜的做法

1.?先来调料汁：2勺生抽?2勺香醋?1勺蚝油?少许盐搅拌均匀备用?包菜洗净用手撕小块?锅里倒油加蒜末和辣椒炒出香味加入包菜爆炒加料汁炒熟就可以了

2.超级好吃又下饭的手撕包菜就做好了

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