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TUhjnbcbe - 2021/8/21 19:27:00
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番茄鸡蛋的做法

?鸡蛋打散备用,番茄切块备用。

?锅中油八成熟,放入鸡蛋炒散,出锅备用;锅中油六成熟,放入番茄翻炒。

?放把炒好的鸡蛋放入锅中,加入盐和糖翻炒均匀即可。

周一早餐

醋溜豆芽

番茄花菜

萝卜缨炒金豆

炝炒洋葱丝

鸡汤馄饨

煎鸡蛋

周一午餐

清蒸龙利鱼

宫保鸡丁

卤味鸭脖

番茄鸡蛋

红烧茄子

麻婆豆腐

干煸豆角

炒时蔬

南昌拌粉

咖喱牛肉面

周一晚餐

土豆片炒肉

醋溜豆芽

晚餐外卖品种:

卤肉、小吃、烧饼夹菜、素包子等

周二早餐

酸辣白菜

蒜苗凉粉

番茄炒茄丁

小葱烧豆腐

鸡丁米线

煎豆腐

周二午餐

熬炒鸡块

酸汤丸子

木须肉片

辣椒鸡蛋

番茄炒花菜

麻辣鸭血

醋溜豆芽

炒时蔬

卤面

馄饨

周二晚餐

木须肉片

手撕包菜

晚餐外卖品种:

卤肉、小吃、烧饼夹菜、肉包子等

周三早餐

青瓜木耳

蒜香南瓜片

芹菜腐竹

手撕包菜

羊肉汤

煎鸭血

周三午餐

剁椒鱼块

西辣羊肉

鱼香肉丝

蒜香南瓜片

卤面筋

酸辣土豆丝

养生茄子

炒时蔬

土豆粉

炸酱面

周三晚餐

鱼香肉丝

炝炒土豆丝

晚餐外卖品种:

卤肉、小吃、烧饼夹菜、素包子等

周四早餐

酱烧冬瓜

青椒海带丝

*豆芽粉条

蒜蓉西兰花

热干面

煎凉粉

周四午餐

干菜扣肉

金汤肥牛

豆角肉丝

手撕包菜

芹菜肉末炒腐竹

炒洋葱丝

粉蒸时蔬

炒萝卜樱

扬州炒米

羊肉烩面

周四晚餐

回锅肉

炒白菜

晚餐外卖品种:

卤肉、小吃、烧饼夹菜、肉包子等

周五早餐

炒土豆丝

榄菜豆角

炒红萝卜丝

蒜香笋片

汤河粉

烤冷面

周五午餐

卤水鸡爪

酸豆角肉末

农家大锅菜

番茄鸡蛋

家常豆腐

蚝油冬瓜

素三烩

炒时蔬

酸菜米线

鸡蛋捞面

周五晚餐

辣子鸡丁

蚝油冬瓜

晚餐外卖品种:

卤肉、小吃、烧饼夹菜、素包子等

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