包菜

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TUhjnbcbe - 2021/11/19 18:50:00

营养配餐

爱的味道

星期一

早餐

●芝麻酥饼(面粉35芝麻3)

●五香鹌鹑蛋(鹌鹑蛋40)

●糖醋鸡米花(鸡肉20*瓜35)

●红枣小米粥(红枣5小米20)

间餐

●香蕉

●圣女果

午餐

●南瓜馒头(面粉40南瓜20)

●孜然羊肉(羊肉50土豆20洋葱20芝麻2)

●西红柿烧茄子(西红柿20茄子60青椒10)

●紫菜蛋花汤(奶白菜30鸡蛋10紫菜2海米3)

午点

●黑芝麻蛋糕(面粉15鸡蛋25黑芝麻3)

●鲜牛奶(鲜牛奶)

星期二

早餐

●苹果蛋饼(面粉15苹果15鸡蛋15芝麻2)

●菜花炒肉片(菜花45猪肉10)

●蚝油生菜(生菜球50胡萝卜10)

●青菜鸡蛋面(油菜20面条15鸡蛋10虾皮2)

间餐

●蜜桔

●香瓜

午餐

●米饭(大米50)

●水晶藕夹(虾仁50藕30青椒5彩椒5)

●白菜粉条烧肉(大白菜60猪肉20粉条5青蒜5)

●三米粥(糯米7小米7大米10)

午点

●杂粮包(面粉20玉米面5黑米面5胡萝卜10虾皮2粉条3鸡蛋10)

●酸牛奶(酸牛奶)

星期三

早餐

●香葱油卷(面粉35香葱3)

●奶白菜猪肉烩豆腐(豆腐30猪肉10奶白菜15)

●金玉满堂(玉米粒20胡萝卜20豌豆粒10)

●燕麦香米粥(燕麦7香大米15)

间餐

●水晶梨

●冰糖橙

午餐

●面条(面条60)

●酱牛肉(牛肉50)

●西葫鸡蛋炒肉丁(西葫60猪肉15鸡蛋15)

午点

●杏仁核桃饼干(面粉25大杏仁5核桃5)

●鲜牛奶(鲜牛奶)

星期四

早餐

●麻酱小烧饼(面粉30麻汁5芝麻2))

●青椒土豆炒肉片(青椒10土豆35猪肉10)

●包菜炒粉条(卷心菜40粉条5)

●雪梨糯米粥(雪梨10香大米10糯米10)

间餐

●哈密瓜

●火龙果

午餐

●紫米饭(黑米7大米43)

●葱油鲈鱼(鲈鱼70葱10彩椒5)

●酱爆肉丁(猪肉20莴笋50胡萝卜15青蒜5)

●百合莲子小米粥(百合3莲子3小米15)

午点

●果仁牛角面包(面粉25鸡蛋10葡萄干10芝麻3)

●酸牛奶(酸牛奶)

星期五

早餐

●西葫鸡蛋饼(面粉15西葫20鸡蛋15)

●青瓜炒肉片(*瓜45猪肉10)

●炒双色甘蓝(紫甘蓝30绿甘蓝30)

●红枣花生香米粥(红枣3花生米3香大米20)

间餐

●西瓜

●苹果

午餐

●胡萝卜肉蒸包(面粉50胡萝卜30粉条3猪肉20)

●木耳山药(山药60木耳3青椒15彩椒10)

午点

●红豆烤排(面粉25红豆25)

●鲜牛奶(鲜牛奶)

星期六

早餐

●红枣馒头(面粉30红枣10)

●茄汁虎皮蛋(鸡蛋35)

●香芹炒肉丝(香芹35胡萝卜10猪肉10)

●白菜疙瘩汤(大白菜25面粉10鸡蛋10虾皮2)

间餐

●橙子

●香蕉

午餐

●椒盐花卷(面粉40)

●秘制飘香鸡翅中(鸡翅中)

●蚝油西蓝花(西蓝花70胡萝卜20)

●香米绿豆粥(香大米20绿豆7)

午点

●紫薯贝壳卷(面粉25紫薯20菠菜7)

●酸牛奶(酸牛奶)

润·幸福的种子

每一个孩子都是真实自然的生命

仿佛一颗幸福的种子

充满着勃勃生机

蕴含着无限希望

自由地呼吸,

自主快乐地生长!

润的教育

就像阳光、空气、雨露、土壤一样,

让每个孩子都得到充分的滋养,

遇见最好的自己,茁壮成长!

撰稿:韩晓婕

编辑:车欣蕾

审核:李娜付康慧

润泽生命▏教育无痕

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