每日食谱
张外北区
为满足同学们饮食的多样化需求，
我们用心思考，
随着季节的变化推出当季时鲜。
我们严格把关，
守护师生舌尖上的安全。
小学
周一.Monday
午餐
晚餐
茄汁大排
中椒香干肉丝
杏鲍菇木耳烩肉皮
红萝土豆丝
紫菜蛋汤
白菜猪肉水饺
金米鸡条
红萝海带肉丝
菠菜蛋花汤
课间餐
南瓜纸杯
周二.Tuesday
早餐
午餐
晚餐
豆浆
萝卜丝肉包
油条
水煮蛋
咖喱翅根
三丝炒蛋
肉沫粉丝
白菜炒油丝
雪菜豆腐汤
萝卜小排汤
茭白毛豆肉丝
小瓜木耳炒蛋
香菇小青菜
金针菇鸡蛋汤
课间餐
胡萝卜蔓越莓餐包
周三.Wednesday
早餐
午餐
晚餐
白粥
笋丁肉包
五香鸡蛋饼
咸鸭蛋
古法红烧肉
西红柿炒鸡蛋
笋丝海带肉丝
蚝油五号菜
西红柿鸡蛋汤
五香酱大排
鱼香茄子
莴笋炒鸡蛋
葱油包菜
榨菜粉皮汤
课间餐
祈福饼干
周四.Thursday
早餐
午餐
晚餐
小米粥
梅干菜肉包
生煎馄饨
葱花炒蛋
红烧啤酒鸭
红萝土豆肉丝
上汤西兰花
青菜烧百叶
青菜豆腐汤
咕咾肉
*瓜木耳炒蛋
三鲜炒粉丝
蚝油生菜
细菜鸡蛋汤
课间餐
老婆饼
周五.Friday
早餐
午餐
面条
荷包蛋
糖醋排骨
有机花菜烧肉
大煮干丝
鸭血豆腐
菌菇蛋汤
课间餐
麻薯
每餐提供酸奶或水果
中学
周一.Monday
早餐
午餐
晚餐
粥/豆浆/面条
肉包
豆沙包
刀切
咸酥饼
汤包
鸡蛋饼
荷香粉蒸肉
香酥卡通鸡排
剁椒草鱼
茄汁大排
三鲜贡丸
山药蒸肉糕
肉沫炖蛋
中椒香干肉丝
杏鲍菇木耳烩肉皮
红萝土豆丝
榨菜炒冬瓜
紫菜蛋汤
百叶包肉
红烧琵琶腿
五彩炒虾仁
白菜猪肉水饺
金米鸡条
芝麻汤圆
糟溜鱼片
红萝海带肉丝
番茄炒蛋
蒜香五号菜
清蒸茄子
菠菜蛋花汤
课间餐
胡萝卜蔓越莓餐包、玛芬蛋糕
周二.Tuesday
早餐
午餐
晚餐
粥/豆浆/面条
萝卜丝肉包
高粱刀切
笋丁肉沫烧卖
油条
草头饼
爆炒牛柳
板栗烧肉
咖喱翅根
山药炖大骨
扬州炒饭
酸汤肥牛
啤酒鸭
三丝炒蛋
肉沫粉丝
白菜炒油丝
干锅花菜
雪菜豆腐汤
剁椒干蒸鸡
牛肉炒河粉
可乐翅根
萝卜小排汤
红烧草鱼块
培根金针卷
肉沫炖蛋
茭白毛豆肉丝
小瓜木耳炒蛋
香菇小青菜
水煮玉米棒
金针菇鸡蛋汤
课间餐
芙蓉蛋糕、地瓜酥
周三.Wednesday
早餐
午餐
晚餐
粥/豆浆/面条
笋丁肉包
粉丝包
玉米刀切
糍粑
五香鸡蛋饼
汤包
清汤关东煮
黑椒猪排饭
生抽基围虾
古法红烧肉
五香大鸡腿
山药蒸肉糕
水煮牛肉
西红柿炒鸡蛋
笋丝海带肉丝
蚝油五号菜
白菜老豆腐
西红柿鸡蛋汤
菌菇炖花鸭
酒酿小圆子
五香酱大排
彩椒炒虾仁
椒盐鲳鱼
卡兹脆鸡排
肉沫百叶卷
鱼香茄子
莴笋炒鸡蛋
蜜汁南瓜
葱油包菜
榨菜粉皮汤
课间餐
椰香酥条、肉松卷
周四.Thursday
早餐
午餐
晚餐
粥/豆浆/面条
梅干菜肉包
黑米刀切
油条
珍珠团子
生煎馄饨
牛肉炒意大利面
三鲜肉丝炒面
菌菇烩肉丸
五香焖大肉
红烧啤酒鸭
奥尔良鸡翅
剁椒草鱼块
红萝土豆肉丝
上汤西兰花
青菜烧百叶
糖水山芋
青菜豆腐汤
毛血旺
咕咾肉
红烧鸭翅根
蒜苗回锅肉
糯米珍珠肉丸
金汤肥牛
蘑菇肉片
*瓜木耳炒蛋
三鲜炒粉丝
蚝油生菜
白菜炒年糕
细菜鸡蛋汤
课间餐
红豆蛋糕、精品豆沙包
周五.Friday
早餐
午餐
粥/豆浆/面条
肉包
豆沙包
南瓜刀切
奶香南瓜饼
手抓饼
汤包
香酥带骨肉
*焖鸡米饭
清蒸咸鸭腿
素肠红烧肉
糖醋排骨
板栗*焖鸡
油坯塞肉
有机花菜烧肉
大煮干丝
鸭血豆腐
姜汁小青菜
菌菇蛋汤
课间餐
肉松小贝、麻薯
每餐提供酸奶或水果
食堂的叔叔阿姨们
用心每一道工序
同学们要好好吃饭
健康成长哦！
长按