12月27日——12月31日
合理的营养是小学生发展的基础，而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。我们根据6-12岁童年每日各种营养素的需要量，再结合季节特点，选择各类食物，安排好童年容易缺乏的营养素：维生素A、胡萝卜素、钙等的供应；干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配，让孩子们在*金时期健康成长！
星期一食谱
（12月27日）
早 餐：面条、云耳肉丝
午 餐：酸辣椒芽白杆炒肉丝、土豆蒸排骨、紫苏煎*瓜、蘑菇肉沫汤
晚 餐：莴笋片炒肉、粉蒸肉、剁椒芽白叶、萝卜肉沫汤
星期二食谱
（12月28日）
早 餐：烧麦、银丝卷、炒榨菜丝、八宝粥
午 餐：腐竹红烧肉、石灰蒸蛋、香辣包菜、莲藕花生炖龙骨
晚 餐：杏鲍菇炒肉、腊肉腊八豆蒸香干、炒油麦叶、酸菜粉丝肉沫汤
星期三食谱
（12月29日）
早 餐：蛋炒饭、肉沫汤
午 餐：辣子鸡、胡萝卜炒肉、粉丝金针菇、番茄蛋汤
晚 餐：香辣鱼块、青椒干豆角炒肉丝、炒上海青、玉米龙骨汤
星期四食谱
（12月30日）
早 餐：馒头、豆沙包、酸菜炒肉、黑米粥
午 餐：萝卜烧鸭、麻婆豆腐、炒冬瓜片、海带炖龙骨
晚 餐：粉条炖牛肉、珍珠肉丸、炒包菜丝、冬瓜龙骨汤
星期五食谱
（12月31日）
早 餐：面条、辣椒肉丝
午 餐：香辣鸡腿、青椒肉沫蒸香干、炒快菜、绿豆汤
1、本周菜谱所提供的图片均为食堂菜谱的食物图片。
2、学校从食材的选购，到清洗，到烹调，每一位在这里工作的叔叔阿姨，都尽心尽力，把所有的学生当成自己的孩子，用心制作每一道工序，只为孩子们能吃到美味可口的饭菜，健康茁壮的成长！
编辑
陈双审核
彭跃明
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