冬季里,天冷,一下班就想吃口现成的,和父母一起生活的还好些,自己单过的小两口饭菜就得自己解决,工作一天了真是累,但是再累也得先填饱肚子再休息,来一道食材一锅出、好吃又暖身的下饭菜就最好不过了,一道菜够全家吃,特省事。
今儿宝妈就分享一道我家最受欢迎的蔬肉一锅出的做法,也叫懒人菜,一道菜营养全都齐了,南北方都爱吃,因为它不是炖的,全程炒出来的,非常的香哦!
食材:脆豆腐5片,豆腐卷1个,五花肉克,包菜克,葱段姜片适量,八角1个,大蒜3瓣,味极鲜酱油4勺,料酒1勺,盐适量,植物油适量
做法:
1备好食材。脆豆腐、豆腐卷洗净;包菜撕成大块,泡水洗净
2五花肉切片;豆腐卷切片;脆豆腐切菱形片;大蒜去皮拍扁切末
3炒锅放植物油,油温3成热,放入几片姜和八角煸香。放入五花肉翻炒至五花肉吐油,表面微微发*,倒入料酒
4放入葱段和姜片,加入味极鲜酱油炒匀
5放入脆豆腐翻炒
6把脆豆腐里面的水份炒干,放入豆腐卷翻炒2分钟
7放入包菜翻炒
8包菜打蔫,放入蒜末,加盐调个味,翻炒均匀即可关火装盘
宝妈小贴士:
1五花肉选稍肥一点的更好吃
2此菜全程是炒的,不加水。最后加入包菜会出水,能让肉片回软
就爱锅包肉