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TUhjnbcbe - 2023/2/14 20:16:00
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幼儿一周营养食谱

年12月27日——年12月31日

美食来袭

周一

.12.27

早点:康元小熊饼干、牛奶

午餐:虾仁蛋丝豌豆面

水果:甜橙

午点:八宝粥

周二

.12.28

早点:王子夹心饼干、牛奶

午餐:红烧丸子、包菜香干

海带冬瓜肉丝汤、大米饭

水果:砀山梨

午点:青菜瘪子团

周三

.12.29

早点:优冠饼干、牛奶

午餐:糖醋里脊、白玉菇豆腐煲

罗宋汤、大米饭

水果:香蕉

午点:三鲜水饺

周四

.12.30

早点:华夫饼、牛奶

午餐:咖喱土豆鸡块、上汤西兰花

番茄鸡蛋汤、黑米饭

水果:无籽红提

午点:原味蛋糕

周五

.12.31

早点:长鼻王、牛奶

午餐:珍珠肉圆、炒双片

海带平菇汤、大米饭

水果:蟹香瓜子仁

午点:葱香花卷

秋冬季小儿咳嗽如何护理

1、鼓励宝宝多休息。


  2、给宝宝一个无烟的环境,并注意保持室内空气流通,避免煤气、尘烟等刺激宝宝。


  3、减少宝宝剧烈的户外活动,不要带他去人多的地方。


  4、对于反复咳嗽生病的宝宝,平时应加强身体锻炼,增强抗病能力。


  5、
  6、应注意给孩子多喝水、多吃水果。


  7、吃饭要“少吃肉、欠一口”,每天固定几个喝水时间,多喝红梨或白萝卜水。


  8、忌以下这些食物:寒凉食物、甘厚味、鱼腥虾蟹、甜酸食物、食用橘子、食用补品、太咸的食物、花生、瓜子、巧克力等。

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