包菜最好吃的做法,加2个鸡蛋简单一做,上周我家吃了3次
大家好,秋季又到了吃包菜的季节了,包菜又名又叫洋白菜、圆白菜、卷心菜、甘蓝每个地方的叫法不同,包菜的维生素C含量非常高,比大白菜要高出两倍,包菜有杀菌消炎抗衰老的作用,好处多多,所以这个季节也要多给家人做包菜吃。
今天用包菜和鸡蛋来做一道开胃小菜,不需要炒,也不用刀切,先用擀面杖再包菜的表面敲打一会,这样包菜会比较松散,更容易取下来,先加入一勺食用盐,再加入清水,把包菜浸泡5分钟,多清洗一下,包菜洗干净后先放一旁备用。
第二步:锅内水开后加入食用油,把包菜直接下入锅中,包菜颜色变得翠绿后把它捞出放凉备用,再来一把洗干净的木耳放入锅中焯水3分钟,木耳捞出后再过一下凉开水
第三步:准备一个碗打入2个鸡蛋,把鸡蛋搅散后先放一旁备用,平底锅内加入食用油,
蛋液直接倒入锅中,蛋皮摊好后把它卷起来然后再切成条放一盘备用。
第四步:这个时候包菜已经放凉了下手把包菜撕成小块,碗内准备姜末蒜末葱花还有小米辣,浇上炒好的花生米,激发出蒜香味,先搅拌一下,再来调味,加入鸡粉,白糖,盐,生抽,香醋,香辣酱,香油,蚝油搅拌均匀。
第四步:先把蛋皮放入盆中,木耳也放进来,再浇上调好的料汁,一道开胃爽口的小菜就做好了,酸辣爽口,下酒又下饭,包菜这样做保留了清脆的口感,如果你喜欢也试试吧