中午在单位回不了家，不吃外卖，不带盒饭，看看同事们怎么吃？
中午回不了家，怎样吃饭？自己做，家常饭菜经济实惠，比吃外卖强。
每天上班下班，都是早出晚归，中午回不了家，单位距离家差不多有二十公里，路上红绿灯多，一个来回差不多就是两个小时，所以中午休息的时候就没法回家了。
因我们单位在郊区，周边连饭馆也没有，长期中午回不了家，午饭就成了最大的问题。
刚开始的时候还有人带盒饭，毕竟带盒饭也不是长久之计，夏天带盒饭也容易馊，长期吃盒饭对胃也不好。
再后来，单位同事就自己动手做饭吃，大家统一交伙食费，统一购买食材，轮流做饭、洗碗。
从此以后，每天中午就能吃到热乎的饭菜了，再也不用带盒饭了。
1、今天轮流到我来帮厨，所以拍了照片。
今天的午饭是手撕包菜，红烧带鱼，西红柿炒角瓜，拌*瓜。
还有一大锅紫菜虾皮鸡蛋汤，吃完饭，自己动手去盛来喝。
平时吃饭的同事差不多有十五六个人，分两桌坐。
2、十五六个人的饭，比起三口人的饭，要多很多，做饭每天基本上是三个人，两个人帮厨，洗菜切菜，洗碗拖地，一个厨师掌勺。
帮厨的人先把蔬菜都准备好，葱姜蒜，辣椒西红柿，按厨师的吩咐切好。
3、角瓜一次切两个，好一大盆，人多吃饭量也大。三口之家，一次只用半个角瓜。
4、再看看这个大锅，绝对比家里的锅大很多，厨师三下五除二，角瓜就炒好了。
用这个大锅炖肉，一锅肉还不够吃呢，
还有一个更大的锅，煮面条时，一个煮面条，一个烧汤。
5、炒好的角瓜分两盘，每个桌子上一盘。女生这边桌子上的量稍微少一点，男生那边桌子上的量就多一些，男生比女生的胃口还是稍微大一些。
6、手撕的包菜，也是一大盆，用了两个包菜。俗话说：人多好干活，人少好吃饭。人多的饭菜确实不好做。
7、手撕包菜也炒好了，里面放了西红柿，酸辣味道。
8、炒好的包菜端上桌。
9、最后做红烧带鱼，先把带鱼用油炸了。
10、锅里留底油，放入葱姜蒜，干辣椒炒香，放入带鱼，再倒入调好的料汁。
料汁是用料酒，耗油，味极鲜，老抽，香醋，白糖，盐，五香粉，清水调出来的。
放入带鱼后炖至带鱼入味，大火收干汤汁，美味的红烧带鱼就上桌了。
11、再拌上一盘脆嫩的拍*瓜，四菜一汤就有了。
自己动手做的饭菜，家常美味，经济实惠，比吃外卖强多了。
最美不过家常菜，我是：家常美食天天见。每天用心为家人做好一饭一菜一汤！家常饭菜就是家的味道，厨房的温馨，充满爱的小日子。家常美食就是每天用简单的食材，制作出家人爱吃的、健康营养的饭菜。欢迎继续